Les 4 lieux pour rencontrer la femme idéale

vendredi, août 18th, 2017 à 12 h 12 min.

Il arrive que l’on se pose souvent où rencontrer une fille qui peut nous plaire. Existe-t-il des endroits plus propices à une rencontre ?

Voici une petite sélection des lieux les plus à même de vous aider pour faire une rencontre avec la femme idéale.

La rue

Cela paraît évident à première vue mais on n’y pense pas toujours.

En effet, la rue présente un avantage de taille : si vous vous faites éconduire, le rejet n’a aucune conséquence et vous n’avez pris qu’un minimum de risques.

 

En plus, pas besoin de vous rendre dans un endroit où il faut payer quelque chose comme pour un bar ou une discothèque. Dans la rue, la séduction est gratuite et les femmes aiment beaucoup marcher, flâner.

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Les bars et les discothèques

Comme beaucoup de personnes, les femmes adorent sortir le soir et, la plupart du temps, elles le font entre copines. Les bars et les discothèques sont des lieux stratégiques dans le sens où l’ambiance est plus propice à la séduction, à la rencontre. On se regarde, on s’aborde facilement.

 

Cette ambiance décontractée favorise les rapprochements.

La salle de sport

La femme idéale cherche à entretenir son corps de manière régulière.

Si vous un tant soit peu sportif, c’est dans une salle de fitness que vous devez vous rendre. Vous aurez rapidement un sujet de conversation en commun, à savoir l’activité physique.

 

Au lieu de regarder la femme qui vous attire, allez la rejoindre directement pendant son cours d’abdos ou de fessiers.

Le lieu de travail

Nous passons le clair de notre journée sur notre lieu de travail pour la plupart d’entre nous.

C’est tout naturellement un terrain sur lequel vous rencontrez de nombreuses collègues et vous pouvez tomber amoureux.

Les sujets de discussion ne manquent pas et pour approcher la femme qui vous attire, c’est toujours facile.

 

Toutefois, faites attention à garder votre relation discrète pour ne pas créer de jalousie entre vos collègues et ne pas ternir votre réputation.

4 types de femmes que les hommes détestent

vendredi, août 11th, 2017 à 8 h 59 min.

Alors que les magazines féminins regorgent de conseils pour éviter certains types d’hommes, il faut savoir qu’il existe également des profils de femmes que les hommes ne supportent pas.

Ce sont des attitudes, des comportements, des réflexes qui font fuir les hommes ou leur envoient un indice pour qu’ils ne s’engagent pas.

 

Découvrons ensemble les types de femmes que ces messieurs détestent.

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La femme addict femmes

A l’heure du smartphone et de l’hyper-connexion, être avec une femme qui ne peut s’éloigner plus de 5 minutes de son smartphone devient détestable au plus haut point.

 

Toujours accrochées à leurs téléphone à jouer, à discuter, à surfer sur les réseaux sociaux, même pendant un dîner en tête-à-tête, ce genre de femmes fait fuir un homme à toute jambe !

La femme accro au régime

Dans sa bouche, il n’y a que cela, à croire que le monde tourne autour de la nourriture et de son apparence physique.

Il faut être « végétarien », « vegan », « manger hypocalorique ».

 

A force de se regarder continuellement et de ne parler que d’un seul thème, à savoir la nourriture, monsieur va se demander s’il n’y a que cela qui compte pour elle.

La femme « speed »

Cette femme-ci veut tout de suite, sans attendre.

En règle générale, elle tombe très rapidement amoureuse et s’emballe, elle se voit déjà la bague au doigt avec et home qu’elle ne connaît que depuis 15 jours.

 

Ce genre d’attitude effraie les hommes qui se sentent rapidement étouffés par ce besoin affectif trop fort.

La femme collante

C’est le type de femme qui ne quitte jamais son homme, voulant être avec lui 24h/24. Elle lui envoie des SMS sans arrêt et demande une affection sans aucune limite.

 

Seulement, les hommes ont aussi besoin de tranquillité et de vivre leur vie pour mieux revenir vers leur dulcinée afin de nourrir leurs échanges et leurs discussions.

Comment séduire un(e) workaholic ?

mercredi, août 9th, 2017 à 8 h 34 min.

Vous avez le béguin pour votre collègue mais voilà, il y a un hic : c’est un workaholic, un accro au boulot.

Difficile de l’approcher alors qu’il semble toujours immergé dans ses dossiers ou qu’il passe le clair de son temps au téléphone avec des clients.

Pourtant, vous êtes tombé amoureux sur votre lieu de travail et c’est lui et personne d’autre qui vous attire.

Comment réussir à le séduire ? Comment lui montrer votre intérêt ?

Voici quelques astuces pour parvenir à vos fins.

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Se faire une place dans son agenda Boulot

Séduire un homme ou une femme qui travaille tout le temps n’est pas évident. Toutefois, ce n’est pas parce qu’il ne vous propose pas de vous voir que tout semble perdu. Si vous avez senti que vous lui plaisiez, il faut vous accrocher.

 

Pour cela commencez par échanger vos numéros de téléphone, vos emails, vos éventuels profils sur les réseaux sociaux.

Si c’est un accro du travail, il est fort possible que son téléphone ne soit jamais en silencieux et qu’il soit régulièrement accroché à celui-ci, pour lire SMS, mails et autres notifications.

 

Optez directement pour le SMS qui reste moins intrusif qu’un appel téléphonique et soyez efficace et court dans votre message.

L’important est qu’il sache que vous êtes dans les parages, disponible.

Etre efficace au moment du rendez-vous

La notion du temps est importante pour le workaholic et il n’aime pas le perdre.

Alors, au moment de votre rendez-vous, préparez-vous en amont, soignez votre apparence et mettez toutes les cartes de vos côtés. En plus, cela vous mettra en confiance.

 

Restez naturel, dynamique, positif et profitez du moment avec l’accro du boulot.

Une seule priorité en tête : ne soyez pas en retard pour votre rendez-vous !

Se protéger

Alors que vos rendez-vous se passent, vous semblez croire que la séduction fonctionne. Mais restez sur vos gardes, protégez votre cœur.

Un homme ou une femme qui adore son job peut se laisser envahir par la passion du début mais son naturel revient rapidement.

 

Préparez-vous à cette éventualité et n’hésitez jamais à lui parler de vos sentiments, à lui demander où est-ce qu’il en est.

Comment préparer un rendez-vous

vendredi, août 4th, 2017 à 9 h 28 min.

Ressembler à ce que vous êtes

A l’approche d’un rendez-vous, on veut plaire, c’est normal. Mais, messieurs, est-ce une raison pour mettre un costume alors que vous n’en mettez que pour les mariages ? Non ! Il ne faut pas non plus prendre le premier tee-shirt qui vous tombe sous la main, une chemise bien repassée fera l’affaire. Prenez votre temps dans la salle de bain, peignez-vous, rasez-vous, prenez soin de vous, ne paraissez pas négligé ! Et vous mesdames, une robe légère en été est le compromis idéal entre classe et légèreté. Maquillez-vous juste ce qu’il faut, juste pour avoir un teint éclatant, mais n’en faites pas trop, les hommes aiment le naturel plus que le superficiel.

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Gérer votre stress

Avec un tel rendez-vous qui approche, il est normal d’être un peu stressé. Pour y remédier, rassurez-vous en appelant un(e) ami(e) qui saura trouver les bons mots pour vous détendre. Ne soyez pas angoissé, si la personne a accepté votre rendez-vous, c’est qu’une alchimie est en train de se créer entre vous, vous ne partez pas de zéro.

Approche du moment fatidique

Vous avez été prévoyant, vous avez donc quelques minutes d’avance, alors profitez-en pour faire quelque chose que vous aimez, lire un magazine, regardez quelques vidéos sur le net… Bref, détendez- vous ! L’heure est arrivée, alors dernière vérification, prenez quelques secondes pour vous regarder dans le miroir, réajustez votre col, remettez en place votre mèche rebelle, pas de morceau de salade entre les dents ? Alors vous pouvez y aller, et ne soyez pas en retard, en plus de vous stresser, ça donnerait une mauvaise impression d’entrée !

Le coaching d’image pour séduire

jeudi, juillet 27th, 2017 à 14 h 01 min.

Il ne faut pas se leurrer car, en matière de séduction, l’image que l’on renvoie est essentielle.

Non seulement cela va rapidement déterminer si votre approche s’oriente vers un possible succès mais cela conditionne également la suite de votre rendez-vous.

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Heureusement, pour perfectionner votre image et mettre toutes les chances de votre côté, il existe une solution : le coaching d’image.

Qu’est-ce que le coaching d’image ?

Le coaching d’image consiste à apprendre à être totalement soi, à s’accepter sans aucune frustration et avec enthousiasme. Cela commence bien évidement par l’image extérieure que l’on émet.

Cette image est essentielle en séduction et dans la relation à l’autre, notamment dans la réussite du premier rendez-vous amoureux.

Elle passe aussi bien par la manière de s’habiller mais aussi de se regarder ou de se comporter avec l’autre.

Nous communiquons à 80% avec nos corps et nos attitudes et seulement avec 20% avec les mots. C’est pourquoi le coaching d’image vient booster votre image pour optimiser vos chances.

Comment se passe un coaching d’image ?

Le coaching d’image peut être suivi par tout le monde, quel que soit l’âge ou le sexe. Cette technique va vous aider à tirer le meilleur parti de votre image personnelle pour séduire en l’occurrence.

Il va falloir trouver un style en accord avec votre physique et surtout votre personnalité, c’est-à-dire améliorer votre image, valoriser vos atouts tout en restant vous-même.

 

Cela se passe ne plusieurs séances où le coach va mettre le doigt sur les points forts du coaché mai aussi sur ses freins et sur ses objectifs. C’est l’occasion de comprendre son rapport à son image.

 

Pour réussir à séduire, il convient de connaître son rapport à la masculinité, à la féminité mais aussi à l’esthétique. C’est le coaché qui indique à chaque étape ce qu’il aime, ce qu’il désire.

Le coach, de son côté, fait en sorte d’aller dans son sens en lui proposant des pistes sur le choix des vêtements, sur la coiffure adéquate, sur le fait de prendre soin de lui.

Les X pièges du coup de foudre

mercredi, juillet 19th, 2017 à 9 h 18 min.

Les coups de foudre, n’en déplaise à certains, ça existe et quand cela vous tombe sur la tête, c’est comme si un raz de marée vous emportait tout entier avec son lot d’émotions, de sensations, de peur et d’excitation. coup

Chaque coup de foudre devient cette rencontre soudaine qui projette les amoureux loin de tout le monde.

Mais quels sont les pièges du coup de foudre ? Comment s’en rendre compte ?

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L’amoureux est déifié coup

Le coup de foudre semble tout remettre en cause, y compris l’existence des personnes concernées.

Soudain, cet effet de surprise vient court-circuiter la réflexion de chacun. Les amoureux sont seuls au monde et l’on ne regarde qu’à travers les yeux de l’autre.

Plus rien ne semble compter que l’opinion de l’amoureux transi qui n’a d’yeux que pour lui ou elle.

Le piège est de ne plus avoir cet esprit critique, ce regard sur le monde qui n’appartient qu’à vous !

Le besoin de fusion

Le coup de foudre est comme un choc physique, tout notre corps mais aussi notre cerveau sont en émoi, sans que l’on puisse y faire quelque chose.

 

On est comme propulsés en orbite, loin des autres, ensemble. Dans ce tourbillon soudain, le besoin de se rapprocher, d’être toujours ensemble, et de fusionner corps et esprit est très fort.

Cet élan de fusion repose sur une envie de désirs simultanés comme la complicité, l’humour, la sexualité, la sensualité.

 

Attention à rester soi-même malgré tout et à ne pas oublier son indépendance !

Le feu de paille

Le coup de foudre est comme une passion au sein du couple qui éclate soudain, comme un feu de forêt qui prend sans raison apparente et qui ravage tout sur son passage.

Il faut faire attention à cela.

Qui dit coup de foudre ne signifie pas pour autant que l’histoire va se poursuivre ou durer.

 

Gardez espoir en la relation, nourrissez-la mais veillez à ne pas vous projeter corps et âme dès le début dans une histoire qui pourrait se terminer au bout de quelques semaines ou mois.

Tomber amoureux sur son lieu de travail

lundi, juillet 17th, 2017 à 13 h 16 min.

Tomber amoureux sur son lieux de travail, amour, travail, Elite Connexion, Agence matrimoniale haut de gamme, Amour au travailEt si l’amour n’était finalement pas dans le pré mais dans l’open space ? Travail

En effet, il semblerait qu’entre 25 et 30%  des salariés en entreprise ont croisé Cupidon à la machine à café ou au détour de leur bureau selon un sondage récent d’OpinionWay.

Pour 7% des salariés, le coup de foudre entre collègues s’est même répété plusieurs fois.

Les statistiques montrent aussi que l’amour frappe plus les hommes (29%) que les femmes (22%).

Les 2 règles d’or sur le lieu de travail

Il existe certaines règles implicites à respecter pour que l’amour au bureau se passe le mieux possible et certaines erreurs à ne pas reproduire pour séduire.

C’est quelque chose qui arrive fréquemment

Il ne faut pas se le cacher mais tomber amoureux sur son lieu de travail arrive fréquemment. Pourquoi ? Le milieu du travail est aphrodisiaque et c’est l’endroit où l’on passe le plus clair de son temps en-dehors de chez soi. C’est aussi là où l’on se montre souvent sous son meilleur jour, où l’on fait attention à soi, à son apparence.

Toutefois, il ne faut pas mélanger amour et travail.

 

Selon de récentes études, il faudrait environ 4 mois pour rencontrer un partenaire sexuel sur son lieu de travail. Il faudrait en moyenne entre 6 et 12 mois hors du contexte professionnel.

Une drague autorisée

Bien évidemment, tomber amoureux sur son lieu de travail ne se décide pas délibérément. Mais il faut veiller à ne pas se montrer trop pressant.

Une invitation à diner, une déclaration amoureuse ne sont pas considérées comme du harcèlement sexuel tant que cela reste des faits isolés. C’est la notion d’insistance et de répétition qui fait tout basculer.

L’article 1153-1 du Code du travail s’avère explicite sur la question.

3 erreurs à ne pas reproduire

  • En parler trop rapidement à vos collègues : inutile de vous répandre et n’oubliez pas que pour vivre heureux, il faut parfois vivre cachés…
  • En parler trop tard à votre boss : même si cela concerne votre vie privée, il est dommage qu’il soit le dernier au courant de la nouvelle. Restez diplomatique.
  • Etre démonstratif: maintenez, quoiqu’il arrive, un fonctionnement sur le mode « collègues » et réfrénez vos élans.

Les X clés essentielles de la séduction

mercredi, juillet 12th, 2017 à 8 h 02 min.

Il semblerait que nous ne soyons pas égaux pour séduire. Que ce soit avec un homme ou une femme, certaines actions paraissent mieux fonctionner avec les uns qu’avec les autres.

Quelles sont les clés essentielles pour séduire ? Existe-t-il des astuces et des gestes pour déclencher la séduction ? Séduction

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Prendre soin de soi

C’est une évidence mais il arrive parfois que certains l’oublient.

 

Avoir une hygiène de vie irréprochable laisse entendre que vous êtes quelqu’un qui fait attention à lui, qui se respecte et qui souhaite montrer la meilleure image de lui.

De plus, cela vous confère un teint frais et avenant, ce qui n’est pas pour déplaire quand on veut séduire.

 

N’oubliez pas de pratiquer un peu de sport, cela booster également votre moral.

Sourire, toujours sourire

Le sourire est une arme de séduction massive et il est difficile de résister – voire de ne pas sourire – face à une personne qui vous sourit.

 

C’est toujours mieux qu’un visage neutre ou fermé qui ne donne pas envie d’aller à la rencontre de la personne, n’est-ce pas ?

Un sourire démontre que vous êtes quelqu’un de bienveillant et que vous dégagez de la sympathie.

Se détendre

Séduire implique habituellement une certaine dose de stress, c’est alors que l’on se met à crisper son sourire et que l’on prend le risque de bafouiller, de perdre tous ses moyens.

 

Vous ne jouez pas votre vie non plus alors détendez-vous, préférez un ton léger à un air tragique voire triste.

Avoir confiance en soi

Il faut savoir s’aimer pour aimer mais sans tomber pour autant dans l’outrance.

 

Ceux qui fanfaronnent énervent rapidement les femmes mais sachez montrer ce que vous valez et que vous êtes fier de qui vous êtes, de vos compétences.

Etre à l’écoute

Les femmes, plus que les hommes, ont besoin d’être entendues, d’être comprises alors ne monopolisez pas la conversation.

 

Quand votre interlocutrice s’exprime, laissez-la faire totalement. Regardez-la dans les yeux, montrez-lui qu’elle vous intéresse.

Comment débrider votre sensualité cet été ?

vendredi, juillet 7th, 2017 à 8 h 32 min.

Durant l’été, c’est bien connu, on se sent d’humeur plus légère, on a envie de montrer son corps. En matière de séduction, on retrouve confiance en soi, on est à l’aise avec son corps. été

Comment booster votre sensualité durant cette période ?

La sensualité se traduit de diverses manières. Cela peut être un sourire, un regard, une caresse, un rire, un démarche élégante, etc.

Un rien peut vous rendre attirant et contribuer à débrider votre sensualité.

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Lâchez-vous ! été

S’il y a un mot d’ordre pour libérer votre sensualité, c’est bel et bien celui-ci : lâchez-vous !

Soyez à l’écoute de votre corps, ralentissez vos gestes. Dès que l’on vous effleure, que l’on vous frôle, montrez l’effet que cela vous fait sans en faire des tonnes non plus.

 

Nous avons tous un potentiel de séduction et de sensualité, il suffit de s’en rendre compte et de savoir en jouer un minimum.

Restez attentif à tous vos sens, aux odeurs de parfum, laissez parler vos sensations.

Déstressez !

Acceptez de ne pas être un super-héros tout le temps !

Faites attention à votre sommeil, à ne pas vous surmenez, oubliez les boissons comme le café ou le thé à haute dose, mangez équilibré.

En bref, là aussi, pensez à vous, faites des soins, l’important est de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête.

Détendez-vous !

Pour libérer votre sensualité cet été et retrouver toutes les sensations du plaisir, apprenez à détendre votre corps.

 

Assouplissez votre dos, faîtes du yoga, préparez votre corps à davantage de souplesse, à plus de fluidité dans ses mouvements. Révélez la personne irrésistible qui est en vous !

Vivez le moment !

Pour être sensuel, vous devez savourer le moment que vous vivez et saisir chaque comme il vient.

 

Ne passez pas votre journée à angoisser sur quelque chose qui n’aura peut-être pas lieu et sur lequel vous n’avez aucun pouvoir. Cela n’en vaut pas la chandelle et cela ne va rien changer de toute façon.

 

Profitez des gens autour de vous, participez aux conversations, faites l’expérience de plaisirs sensoriels.

Cultiver l’érotisme quand on est en couple

mercredi, juillet 5th, 2017 à 8 h 02 min.

Cultiver l'érotisme quand on est en couple, érotisme, agence matrimoniale haut de gamme, elite connexion, guerda de haan, luxe, VIPOn peut penser que lorsqu’on est en couple, cultiver l’érotisme ne s’avère plus nécessaire, que c’est davantage une histoire pour les jeunes amoureux. Mais c’est faux.

C’est bel et bien quand on est en coule, et ce depuis des années, qu’il faut redoubler de vigilance pour séduire son partenaire et continuer à l’émoustiller.

Le B.A-BA pour cultiver l’érotisme

Au lieu d’accepter l’inéluctable et perdre toute envie de l’autre au fil des années ? Bien sûr que non. L’érotisme doit être encouragé car il permet de conserver une sexualité vivante et épanouie, contribuant ainsi au maintien de bonne santé de votre couple.

 

L’important, en premier lieu, est de ne pas considérer votre relation de couple comme acquise, comme quelque chose de figé. Votre couple se construit jour après jour et il est donc important de prolonger les comportements amoureux qui contribuaient aux premiers émois. C’est simplement faire attention à son apparence, à son hygiène, c’est apprendre à respecter son corps.

 

Surveillez votre garde-robe et veillez à ne pas porter des vêtements « tue-l’amour ». Ne laissez pas s’installer des habitudes négatives (laisser la porte des WC ouverte, demeurer tout un week-end en jogging, etc.).

 

Apprenez aussi à cultiver votre jardin secret. Quand vous êtes en couple, cela ne signifie pas que vous devez être entièrement transparent vis-à-vis de l’autre. Soyez indépendant dans votre couple.

Il est essentiel d’exister en tant que personne, en tant qu’individu. Avoir cette petite « distance » entre vous deux permet de vous retrouver, de ressentir un manque et de se réjouir des retrouvailles.

Autres astuces pour booster l’érotisme entre vous

Brisez la routine entre vous. Ne dramatisez pas une éventuelle baisse de libido et ne la laissez pas s’installer dans votre couple. En avoir déjà conscience, c’est déjà vouloir améliorer la situation.

 

Que chacun renoue avec sa féminité et sa masculinité. En travaillant sur votre confiance en vous-même, en faisant attention à votre apparence, vous permettez à tous ces petits détails de séduire pour vous.

 

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La chaleur dope-t-elle notre libido ?

mercredi, juin 28th, 2017 à 7 h 51 min.

A priori, quand l’été approche avec ses grosses chaleurs, on aurait tendance à penser que cela dope notre libido. On imagine que les corps s’attirent comme des aimants. Mais est-ce vrai ? Qu’en est-il concrètement ? chaleur 

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Les points positifs de la chaleur sur la libido

Lorsqu’il faut chaud, c’est que le soleil est habituellement présent. Soudain, notre moral est au beau fixe, on se sent pousser des ailes, et notre humeur devient plus légère, tout comme nos tenues par ailleurs.

L’hormone qu’est la sérotonine – hormone de la bonne humeur – est alors sécrétée à fond.

On est plus disponible et plus réceptif à rire, à être heureux, à partager de bons moments entre amis.

Par conséquent, on n’est moins stressé et on devient plus attirant.

 

Quand il fait chaud, notre corps transpire et dans cette sueur se trouvent des phéromones qui sont de véritables messagers de l’amour. De manière inconsciente, ces hormones excitent les gens et par conséquent votre éventuel partenaire.

 

De même, lorsque les températures grimpent, on a tendance à dévoiler notre corps plus qu’à l’accoutumé. Nous portons des vêtements plus légers et plus courts, ce qui a le dont d’émoustiller. Le soleil apporte une couleur à notre peau, on se sent plus beau également, notre confiance en nous se développe inconsciemment et notre pouvoir de séduction s’accroit.

Trop de chaleur tue l’amour ?

A contrario, trop de chaleur peut avoir des répercussions négatives sur notre vie sexuelle. Lorsque nous luttons contre la chaleur notamment, nous dépensons beaucoup d’énergie et nous sommes plus facilement fatigués. Ce qui ne va pas améliorer notre libido.

 

De même, trop de chaleur nous fait suer énormément, la peau devient moite, collant et le contact physique est alors moins agréable.

 

Mais cela peut aussi être l’occasion de réinventer notre sexualité en décidant de faire l’amour dans un endroit plus adapté comme une douche, une piscine ou encore plus tard dans la nuit.

Pourquoi avoir (au moins) un projet de couple ?

mercredi, juin 21st, 2017 à 7 h 57 min.

On entend souvent dire que l’amour n’est pas toujours un long fleuve tranquille, que l’on traverse des hauts et des bas et que c’est notre manière de surmonter tout cela qui fait que le couple dure… ou pas. Projet

Mais ce n’est pas uniquement l’amour qui fait durer un couple, c’est le fait de regarder ensemble vers le même horizon. C’est avoir des projets ensemble.

Comment imaginer de continuer sa vie à deux avec une personne qui ne partage pas les mêmes envies que soi ?

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Se projeter dans l’avenir

Faire des projets ensemble, avoir un projet de couple permet d’assurer une certaine pérennité à votre couple.

Vous vous imaginez que vous serez ce que vous aurez, où vous vivre dans plusieurs semaines, plusieurs mois ou années.

 

Certains projets fonctionnent très bien à moyen terme tandis que d’autres se définissent à long terme comme avoir une maison, ou un bébé.

Avoir un projet de couple demande à ce que chacun s’investisse, que chacun ait une responsabilité et une volonté de soutenir l’autre.

Conseils pour avoir un projet de couple

Avant de construire votre couple et d’avoir un projet ensemble, assurez-vous d’avoir des fondations solides dans votre couple.

Il est essentiel que chacun ait les idées claires sur ce qu’il souhaite dans sa vie, sur la manière dont il veut vivre sa vie, sur ses aspirations profondes.

Souhaitez-vous mettre en priorité votre travail, votre famille, vos enfants ?

 

Avoir un projet à deux, c’est apporter quelque chose de personnel pour compléter les envies de l’autre. Nourrir la passion au sein de votre couple.

 

Apprenez à discuter entre vous. Posez des questions précises à votre conjoint pour discerner son point de vue.

Soyez à l’écouter de ses envies, de ses désirs, de ses motivations.

 

Enfin, ouvrez votre horizon et réfléchissez ensemble sur comment mettre en place votre projet. Trouvez un compromis si besoin pour que chacun soit gagnant (« win-win »).

S’aimer avec une différence d’âge

jeudi, juin 15th, 2017 à 8 h 52 min.

Un vieil adage nous dit que l’on na pas nécessairement l’âge de notre état civil mais celui que nous accordent nos contemporains.

La différence d’âge en amour est toujours un sujet qui déchaine les passions, qui interroge, qui déchire. Entre les défenseurs de l’amour universel, et les farouches opposants à un amour entre deux personnes de génération différente, le sujet reste encore vivace.

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Comprendre la différence d’âge dans un couple

Il n’est pas facile de définir la notion de différence d’âge au sein d’un couple car cela demeure très subjectif.

 

Demandez autour de vous et voyez quel est l’écart « acceptable » pour vivre une histoire d’amour. Vous risquez d’être surpris…

Pour la plupart des gens, un écart de 5 ans constitue un maximum à ne pas dépasser. Pour d’autres, celui-ci peut aller jusqu’à 10 ans.

Chacun voit midi à sa porte. Il est toujours délicat de déterminer s’il y a une différence d’âge communément admise ou non.

 

Il est à noter que les femmes demeurent plus permissives que les hommes. En effet, elles fixent l’écart d’âge entre 8 et 12 ans tandis que les hommes estiment qu’un écart entre 5 et 10 ans suffit.

L’âge, le choix qui ne s’explique pas

Pour certains, l’âge devrait être un critère de choix comme peuvent l’être la couleur des yeux ou des cheveux, les mensurations ou la taille.

 

Mais chacun possède des goûts qui lui sont propres et si certains aiment les blondes, d’autres préfèrent les brunes ou les rousses.

Il en est de même pour l’âge.

Certaines personnes vont préférer se tourner vers quelqu’un de plus mature, de plus expérimenté. D’autres, a contrario, vont préférer aller vers quelqu’un de plus jeune, histoire de vivre une nouvelle passion.

 

Avoir le même âge que son ou sa partenaire n’est pas un gage de joie, de bonheur ou de bien-être.

Au lieu de vous demander comment vivre la différence d’âge dans votre couple, sachez que l’important reste la passion que vous mettez dans cette relation.

L’important est que vous trouviez votre bonheur avec la personne qui vous plaît, quel que soit son âge.

La passion au sein du couple

vendredi, juin 9th, 2017 à 7 h 59 min.

Bien souvent, on entend dire que l’amour ne dure que 3 ans mais en réalité, ce sont les moments de passion, de fusion qui ne durent que ce temps-là. Mais faut-il pour autant se laisser aller à une certaine routine quand on est en couple ?

Est-il possible de prolonger cette sensation ou d’insuffler une nouvelle passion dans votre couple ?

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Une passion à alimenter chaque jour

Pour qu’un couple perdure, la passion ne doit jamais disparaître au sein du couple.

Certes, cela paraît simple à dire comme cela mais la réalité est bien souvent différente. Entre la vie professionnelle, les enfants, les activités annexes, les amis et ses propres envies, il n’est pas toujours de replacer un peu de piment dans son couple et lui redonner toute sa priorité.

 

Pourtant, ce moteur, qui vous a donné suffisamment de force à vos débuts et qui revitalise en permanence votre relation, doit être alimenté constamment.

Conseils pour alimenter la passion dans le couple

  • Faire attention aux petits détails: l’un des secrets pour entretenir la passion entre vous est de faire attention aux détails dans votre vie. N’oubliez pas de lui dire combien vous l’aimez, de le démontrer à votre manière, de la surprendre avec un diner, de lui envoyer un SMS coquin ou enflammé d’amour, de lui tenir discrètement la main en public, etc.
  • Faire attention à la routine: même si la routine est nécessaire dans notre vie car elle nous donne un certain équilibre, il est important de savoir créer de la surprise en couple. Planifiez rapidement un week-end en amoureux, sortez ensemble en pleine semaine et pas nécessairement le samedi soir, préparez-lui un petit-déjeuner spécial.
  • Garder le sens de l’humour: partager des moments de rire et de détente permet d’apaiser les éventuelles.tensions et surtout de créer ou de renforcer votre complicité. N’oubliez jamais de sourire à votre partenaire, de relativiser vos problèmes en étant optimisme, en démontrant un grand sens de l’humour sur vous-même.

Le soleil et le moral en amour

mercredi, juin 7th, 2017 à 9 h 30 min.

Soleil en amourOn s’en rend rapidement compte, il suffit que le soleil pointe son nez pour que l’on se sente gonflé d’optimisme, de joie de vivre et empli d’une nouvelle énergie, n’est-ce pas ?

Tandis que lorsqu’il pleut, lorsque «  le ciel se fait bas et lourd » comme disait le poète, notre moral est en chute libre et l’on n’a envie de rien faire, ni de voir personne.

Et en amour, qu’en est-il ? Le soleil a t-il une importance ?

L’effet dynamisant du soleil

Le soleil a un effet qui rebooste, qui galvanise notre humeur et qui accroit notre activité physique.

La plupart des personnes sont sensibles à cette modification de luminosité et de chaleur, c’est ce que propose dalleurs la technique de la luminothérapie.

 

Le soleil nous apporte toute son énergie, toutes ces vitamines A, C et D qui sont nécessaires à notre organisme. Soudain, on se sent comme mué par des ailes, prêt à avancer, à faire des projets. On a envie de sortir, de voir des amis, on se sent mieux dans notre corps et dans notre tête.

 

Indéniablement, cela influe sur notre relation aux autres et notamment en amour. Avec le soleil, vous avez envie de paraître plus beau, au mieux de votre forme, votre pouvoir de séduction est à son paroxysme.

Le soleil nous rend de bonne humeur

Faites l’essai une fois dans votre vie et vous allez vous en rendre compte par vous-même. Donnez rendez-vous à une femme un jour de pluie et ayez un 1er rendez-vous amoureux un jour de beau temps et vous verrez les différences !

 

Alors que la pluie, le mauvais temps, les couleurs grises peuvent nous attrister, nous rendre maussades, voire dépressifs pour certains, le soleil et la lumière qu’il dispense nous met en excellente humeur. Idéal pour séduire et se montrer sous son meilleur jour, non ?

 

Avec le soleil, votre moral est au top : vous êtes plus expansif, plus euphorique, plus énergique.

Téléphone mobile et dîner en tête à tête

mercredi, mai 31st, 2017 à 10 h 26 min.

Aujourd’hui, plus de 8 personnes sur 10 possèdent un téléphone mobile.

Cet accessoire est devenu littéralement une extension de notre personne puisqu’il ne sert pas uniquement qu’à téléphoner. Il sert aussi à discuter avec nos amis, à regarder des vidéos, à jouer en ligne, à prendre des photos, à écouter de la musique.

Mais le téléphone mobile sert aussi à séduire, tout du moins à initier une rencontre éventuelle.

Téléphone mobile et rendez-vous en chiffres

Que devient le téléphone quand on se retrouve en tête-à-tête avec sa dulcinée ? Comment doit-on réagir ?

Nous nous sommes tous retrouvés, au moins une fois, dans cette situation où l’on est attablé avec notre rendez-vous amoureux et alors, le téléphone de votre interlocutrice se met à sonner ou à biper.

Soudain, la catastrophe s’avère imminente : elle ou il se met à pianoter dessus, voire à répondre oralement au message au lieu de parler avec vous.

Selon un récent sondage de l’IFOP, près de 37% des personnes interrogées considèrent qu’avoir un œil constamment rivé sur son téléphone mobile quand on est en tête-à-tête est l’attitude la plus réprouvée et fait partie des erreurs à ne pas reproduire.

Elles ne sont « que » 20% à estimer que répondre au téléphone est plus facilement acceptable.

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Conseils pour gérer son téléphone en rendez-vous amoureux

En règle générale, sachez une chose : ne regardez pas votre téléphone portable quand vous êtes en rendez-vous galant, surtout si vous êtes réunis autour d’un délicieux dîner romantique.

Toutefois, si le téléphone est posé sur la table, veillez à placer l’écran côté nappe.

Ne commencez pas à « instagrammer » votre nourriture quand vous êtes ensemble à un dîner, c’est tellement 2012 !

Si, au cours de votre discussion avec votre convive, une question peut être rapidement et facilement résolue en consultant un moteur de recherche de type Google, alors la bienséance accepte que vous utilisiez votre téléphone portable.

Cadeau dans une relation amoureuse, bon ou pas ?

mercredi, mai 3rd, 2017 à 9 h 43 min.

Quand on est amoureux, on a envie de faire plaisir à l’autre et cela semble naturel et tout à fait normal.

Par contre, lorsque le cadeau devient systématique, lorsqu’il devient l’unique moyen de prouver son amour, est-il vraiment utile ?

Quelle est la vraie place du matériel dans une relation d’amour ?

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La signification du cadeau entre amoureux

En règle générale, les cadeaux matériels comme les présents, le prêt ou le don d’argent ou encore les voyages s’avèrent être des témoignages d’amour. Le vrai cadeau est celui qui satisfait profondément le besoin le plus intime de la personne qui reçoit.

Mais, qu’en est-il concrètement ? Donner, offrir, c’est aussi prendre.

En effet, le don gratuit ou désintéressé se fait de plus en plus rare et lorsque nous donnons quelque chose à notre partenaire, et que cela arrive trop fréquemment, il s’instaure alors une interrogation. Nous attendons quelque chose sur investissement si l’on peut parler ainsi.

Offrir un cadeau matériel serait, selon certains psychologues, des demandes d’amour.

Mais le présent matériel contient également l’âme du donateur, c’est une partie de sa personnalité qu’il offre à son partenaire.

Pour beaucoup, le matériel symbolise l’autre, il répond à ce que nous croyons savoir de ses goûts et de sa personnalité. C’est pourquoi un cadeau raté blesse tant, on alors l’impression que l’autre nous connaît mal.

C’est l’intention qui compte lorsqu’on offre un cadeau

Est-ce vraiment important de donner ou de recevoir des cadeaux quand on est amoureux ?

Ce qui rend un cadeau matériel si important, c’est peut-être l’intention qui se cache derrière.

Le présent matériel est devenu un langage non-verbal. Il exprime ce que l’on ressent, pour tenter d’expliquer notre rapport au monde, à l’autre, notre besoin d’être aimé et le possible étalage au monde de l’amour que l’autre nous porte.

Il n’y a pas de cadeau innocent, surtout qu’on cherche toujours LE cadeau parfait quand on est en couple.

Comment surprendre votre partenaire ?

vendredi, avril 28th, 2017 à 12 h 19 min.

Quand les premiers temps de votre relation sont passés, une certaine routine peut s’installer. Pour certains, c’est au bout de quelques mois, pour d’autres au bout de quelques années.
Certes, il y a toujours ce moment où la passion retombe un peu. Il faut alors retrousser ses manches et retrouver la petite étincelle dans le regard de l’autre. En effet, un couple a besoin d’être nourri, de vivre des expériences nouvelles, ensemble pour perdurer.
Et quoi de mieux que de surprendre votre partenaire pour redonner une nouvelle vigueur à votre couple ?

Voici quelques conseils pour le ou la surprendre. Etes-vous prêts ?

Un repas surprise

Pour sortir de la routine, de votre train-train quotidien, sortez tout simplement de chez vous !

Et si vous preniez un moment pour vous retrouver en tête-à-tête ? Proposez-lui de l’emmener dans un endroit qu’il ou qu’elle ne connaît pas, de découvrir de nouvelles saveurs.

Vous pouvez très bien cuisiner pour votre partenaire : sortez votre meilleure bouteille, mettez une musique d’ambiance, dressez une belle table et surtout prévoyez une recette originale pour sortir du quotidien et l’étonner.

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Une soirée entre amis

Vous aimez passer des moments ensemble et c’est très bien mais votre partenaire aime aussi ses copains.

Mais pourquoi  ne pas lui préparer une soirée surprise avec ses amis, sans qu’il y ait une raison en particulier ? Il suffit de quelques SMS, de quelques mails, de se réunir à l’improviste et hop, la soirée parfaite peut commencer.
Juste, pour lui faire plaisir.
Pourquoi faudrait-il toujours un prétexte pour faire la fête ?

Des mots cachés

Voici une technique qui a déjà fait ses preuves.

Ecrivez-lui des petits mots, sur des post-it, sur son agenda et glissez-les partout, que ce soit dans la poche de son pantalon, dans la veste, dans son sac, sur le miroir au petit matin.
Une attention inattendue pour lui rappeler vos sentiments et le surprendre.

 

Les gestes pour déclencher la séduction !

mercredi, avril 19th, 2017 à 11 h 30 min.

Dans une approche de séduction, les mots ne sont pas les seuls arguments qui peuvent faire chavirer le balance d’un côté ou d’un autre.

Notre langage corporel, le langage non-verbal, parle pour nous à hauteur de 80% quand à peine  20% de ce que nous disons est véritablement entendu et interprété.

Effectivement, il existe des gestes, des attitudes qui, inconsciemment, parle à l’autre et lui montrent que nous lui portons un certain intérêt, voire que nous sommes franchement attirés par elle ou lui.

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La technique du miroir

Comme son nom l’indique, elle consiste à copier les gestes et les attitudes de la personne qui vous fait face afin d’établir un rapport de complicité et de confiance implicite.

En règle générale, c’est ce que nous faisons de manière inconsciente, surtout avec des personnes que nous apprécions et avec qui nous aimons passer du temps.

A contrario, lors d’une dispute, nous avons tendance à désynchroniser nos mouvements, les gestes et la voix ne sont plus ne sont plus en harmonie.

Si vous parlez avec quelqu’un que vous souhaitez séduire, imitez subtilement ses gestes pour apporter davantage de confiance e crée une vraie connexion entre vous.

2 techniques particulières

  • Le hochement de tête: si vous êtes d’accord avec votre interlocutrice/teur, n’hésitez pas à le lui montrer, hochez régulièrement de la tête pour qu’il se sentie entendu, compris, pour qu’il sache que vous l’intéressez. C’est un sentiment de bien-être et d’épanouissement qui laisse un souvenir agréable de votre échange.
  • Gardez un espace de sécurité: faites attention à ne pas rester trop près physiquement de votre interlocuteur. En effet, si vous êtes à moins de 50 cm de son visage ou de son corps, vous entrez dans sa « bulle », dans sa zone personnelle et vous risquez de créer un sentiment d’inconfort. Votre buste doit rester suffisamment éloigné mais rien ne vous empêche de vous montrer tactile en lui touchant la main, l’épaule, le bras, etc.

Etes-vous prêt à refaire votre vie amoureuse ?

mercredi, avril 5th, 2017 à 8 h 20 min.

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Votre célibat commence à vous peser ? Vous avez envie de refaire votre vie amoureuse, tout du moins vous remettre sur les rails pour faire la rencontre avec une personne chère à votre cœur ?
Mais êtes-vous vraiment prêt pour cela ? Etes-vous prêt à retomber amoureux/euse ?

Elite Connexion vous donne quelques astuces pour savoir ce qu’il en est.

Ne pas se lancer dans une relation amoureuse par dépit

Le meilleur moment pour entamer ou se lancer dans une nouvelle aventure amoureuse est lorsqu’on a réussi à régler ses problèmes et qu’on ne cherche plus à se faire de nouveaux amis. On est alors suffisamment fort pour entamer une nouvelle relation sur un pied d’égalité.

Même s’il y a un sentiment d’urgence, même si d’autres sentiments apparaissent comme la peur de la solitude, le désir sexuel ou l’envie d’avoir quelqu’un pour élever ses enfants, ce ne sont pas des raisons suffisantes pour vous lancer dans une nouvelle aventure amoureuse car la pression subie par votre partenaire sera trop forte.

De votre côté, vous serez en situation de dépendance et votre relation échouera à court terme.

Investir du temps et de l’énergie

Se lancer dans une nouvelle aventure amoureuse demande un fort investissement personnel.
Il est important de le savoir et de vous poser la question : suis-je prêt-e à m’investir entièrement ? Suis-je prêt-e à faire des efforts pour améliorer la qualité du temps que je passerai avec mon partenaire ?

Cet investissement personnel s’avère essentiel à la réussite d’une relation amoureuse.

Prendre ses distances avec le passé

Cette disponibilité est là aussi cruciale pour refaire votre vie amoureuse. Vous devez, et votre partenaire également, laisser derrière vous votre passé pour faire un pas vers l’inconnu.

Rester ouvert aux suggestions de l’autre, se faire de nouveaux contacts, vivre dans un nouvel environnement, accepter de repartir dans l’inconnu avec quelqu’un d’autre, tels sont les moyens à mettre en œuvre pour se lancer dans une nouvelle vie amoureuse.

3 grandes règles pour éviter la « friendzone »

mardi, mars 28th, 2017 à 9 h 22 min.

N’avez-vous jamais entendu cette phrase « Je préfère que l’on reste amis » ? Si c’est le cas alors peut-être êtes-vous tombé dans la friendzone, cet endroit étrange où tous les amoureux/ses éconduits se retrouvent car ils sont subi une grande désillusion, signifiant ainsi la fin du processus de séduction.

Concrètement l’homme ou la femme que vous cherchez à séduire ne vous considère pas comme un partenaire potentiel mais comme un simple ami, voire un frère avec qui toute relation intime est tout bonnement impossible et inimaginable.

Mais comment éviter de tomber dans la friendzone ? Comment repérer les pièges ?

Règle 1 : être direct

Ce premier conseil est sûrement celui qui s’avère le plus efficace : en effet, dans 9 cas sur 10, l’approche directe permet à votre interlocuteur de connaître réellement vos intentions. Inutile de tourner autour du pot, il ou elle sait pertinemment que vous n’êtes pas là pour devenir un ami mais pour potentiellement créer une relation intime.
A partir de ce constat, il ou elle na pas d’autre choix de vous dire ce qu’il ressent et de vous exclure aussitôt de sa friendzone.

Pour vous, c’est aussi l’occasion de savoir où vous en êtes, d’aviser et de prendre une décision, d’avancer en somme.

Règle 2 : être sexuellement attirant

Vous n’êtes pas son copain, vous n’êtes pas potes dans la vie alors montrez-lui qu’il ou qu’elle vous intéresse.

Montrez-vous sous votre meilleur jour : soignez votre look, travaillez votre confiance en vous et n’oubliez pas de garder à l’esprit le côté flirt lors de vos échanges.
La friendzone, c’est avoir une forte connexion affective et une faible connexion sexuelle alors renversez la vapeur, évitez les conversations banales.
Démarquez-vous de ses amis.

Règle 3 : être dominant

Ne vous comportez pas comme un bon copain et montrez-lui, au contraire, qu’il/elle vous intéresse, soyez proactif dans votre démarche.
Menez la danse, faites-la venir dans votre univers, guidez-la. Affirmez vos envies, qui vous êtes.

Cette notion de dominance contraste vraiment avec ce qu’elle connaît avec tous les autres hommes qui cherchent à lui faire plaisir ou à obtenir son approbation.

Réussir une réconciliation amoureuse

vendredi, mars 24th, 2017 à 15 h 40 min.

Lors de malentendus ou après une dispute, il arrive fréquemment que des liens soient rompus et que cela soit les prémisses d’une future séparation.
Même si beaucoup de femmes et d’hommes ont tendance à laisser le temps faire son œuvre en espérant que les choses s’arrangent au mieux, il est possible de donner un petit coup de pouce au destin pour que votre réconciliation amoureuse se fasse dans les meilleures conditions.

Se réconcilier, c’est décider de repartir sur de nouvelles bases plus sincères, plus saines et surtout plus épanouissantes autant pour le couple que pour chacun des partenaires.

Sachez, avant toute chose, que la communication est la base d’une réconciliation amoureuse réussie.

Prendre un temps de réflexion

Il est possible que lors de votre dispute, beaucoup de mots ont été dits, que des émotions refoulées se soient exprimées de manière peu délicate.
Prenez tout d’abord chacun un moment de réflexion pour penser au message que vous souhaitiez transmettre et posez-vous les bonnes questions.

Discuter dans un lieu neutre

Pour discuter calmement, éloignez-vous de votre quotidien.
Ne cherchez pas à discuter près de vos enfants, ni sur votre lieu de travail ni sur n’importe quel autre lieu où du stress peut être liée à votre dispute.

Pour un dialogue construit, trouvez un endroit neutre, un endroit calme, paisible, loin de tout.

Démontrer une attitude positive

Pour se réconcilier avec votre partenaire, vous devez montrer que vous en avez envie et que vous souhaitez mettre toutes les cartes de votre côté pour que ça fonctionne.
Il en est de même pour votre partenaire : il est impossible de discuter avec quelqu’un qui est fermé ou qui boude dans son coin.

Montrez que vous êtes à son écoute, souriez légèrement, faites-lui un regard doux et adressez-vous à lui/elle en la regardant dans les yeux.

Laisser un temps de parole à chacun

Enfin, pour vous réconcilier, chacun doit pouvoir s’exprimer librement, dire ce qu’il ressent et ce qu’il pense.
Vous devez aussi rester à l’écoute et surtout très attentif à ce qu’il/elle vous dit.
Prenez le temps de bien vous expliquer puis de bien l’écouter.

Comment vaincre la dépendance affective ?

mercredi, mars 22nd, 2017 à 14 h 20 min.

La dépendance affective s’avère être un état de stress qui mêle en même temps jalousie, possessivité et besoin de l’autre. Ainsi, vous êtes dépendant affectivement si vous vivez en permanence dans le doute sur les sentiments de votre partenaire et si vous demandez des preuves de son amour dès que c’est possible.

Les conséquences sont immédiates et apparaissent sous la forme de crises, car il n’y a aucune possibilité d’être séparé l’un de l’autre.

Mais comment sortir de cet état ? Quelles solutions pratiques existe-t-il ?

Prendre conscience de votre dépendance

C’est le point de départ pour guérir de cette dépendance : rendez-vous compte de ce que vous ressentez et de ce que vous vivez.
Demandez-vous si vous avez eu des pensées du type :

– Je ne parviens pas à oublier mon ex
– Je suis sous l’emprise d’un manipulateur
– J’ai besoin de quelqu’un pour faire les choses
– Je suis incapable de me sentir quand je suis seul
– Je ne parviens pas à me faire respecter
– Etc…

Ces pensées indiquent déjà qu’une part de vous demeure dépendante et plus vous croyez en ces pensées, plus vous les renforcez.

Sortir du jugement et de la culpabilité

Après vous être rendu compte de votre dépendance, vous devez aussi réaliser que vous portez constamment un jugement sur vous ou que vous vous culpabilisez sans cesse. Peut-être est-ce des justifications à votre dépendance ?
Toujours est-il que pour guérir et sortir de cette dépendance affective. Vous devez reconnaître la vérité à propos de cette dépendance sans ajouter de jugements, de blâmes ou de critiques.

Enfin, cherchez à comprendre d’où vient cette dépendance : est-ce lié à un événement dans votre enfance ? Pensez-vous que l’éducation de vos parents a bien rempli son rôle ? Êtes-vous devenu autonome dans votre vie ?
Ce n’est pas l’amour qui crée des souffrances, mais bel et bien les blessures du passé.

 

Gérer et se relever d’une rupture amoureuse

lundi, mars 20th, 2017 à 10 h 13 min.

Que ce soit par SMS, par téléphone, ou en face à face, une rupture amoureuse n’est jamais facile à digérer, surtout si les mots ont été violents ou difficiles à entendre.
La rupture amoureuse, c’est aussi ce moment qui signe la fin d’une histoire, de moments partagés, la fin de rêves et d’espoirs fondés à deux.
Mais comment faire pour s’en relever ? Comment gérer ce changement de situation et avancer malgré tout ?

S’exprimer

La première étape est de pouvoir vous exprimer sur ce que vous vivez, de vous confier. Il ne faut surtout pas garder en soi ce flot qui vous envahit, cette colère, cette incompréhension.
Apprenez à mettre des mots sur ce que vous ressentez avec un ami, un membre de votre famille ou encore sur Internet grâce à des forums de discussion.

Le fait de parler permet d’évacuer vos émotions et de vous apaiser, mais aussi d’avoir un autre point de vue extérieur qui peut être salutaire.

Se retrouver entre amis

Cette période de rupture est une période où vous êtes plus fragile qu’à l’accoutumée, c’est une blessure affective qui peut prendre du temps à cicatriser.
Apprenez à prendre de nouveau du temps pour vous mais aussi pour voir ou revoir vos amis. Il est important de vous sentir entouré, cela va vous aider à comprendre que vous êtes toujours capable de vous amuser et de retrouver une nouvelle motivation.
Avec vos amis, vous allez recharger vos batteries, retrouver des notions de confiance, de complicité, d’échange.

Erreurs à éviter :

– Évitez de vous recaser immédiatement, c’est ce que l’on appelle une relation « Kleenex » qui ne va pas vous aider, juste à apporter une nouvelle baisse de votre estime. Profitez de ce célibat pour vous respecter à nouveau, pour réfléchir à ce que vous attendez de l’amour et de la vie en général.

– N’idéalisez pas la personne avec qui vous étiez, ne pensez pas qu’en l’aimant toujours elle reviendra, car ce n’est pas le cas. Inutile de vous faire souffrir inutilement.

– Ne cherchez pas à vous venger ou à le/la rendre jaloux, cela n’a aucune efficacité. Tournez la page, montrez, au contraire, que vous avancez.

Comment trouver l’amour sur internet ?

mercredi, mars 15th, 2017 à 11 h 15 min.

Même à l’heure d’internet des réseaux sociaux, rencontrer son âme-sœur n’est pas aussi facile qu’on pourrait le croire.
Entre les sites de rencontre et les agences matrimoniales, lesquelles ont le plus de chances de vous aider à trouver l’amour ?
Faut-il rester assis derrière son écran en espérant discuter et rencontrer celle ou celui qui fera battre votre cœur ? Ou, au contraire, confier vos envies et votre désir de rencontre à un professionnel averti ?

Les sites de rencontre

Quand on sait qu’il existe en France jusqu’à 10 millions de célibataires dont environ 7 millions âgés entre 25 et 45 ans, on comprend pourquoi le marché des sites de rencontre continue à très bien fonctionner. En parallèle, l’ère de la rencontre se fait principalement de manière virtuelle, notamment via nos smartphones et nos ordinateurs.

Mais, derrière tout ces univers virtuels, qu’en est-il vraiment ? Les chances de véritablement rencontrer quelqu’un et surtout d’avoir des points communs ne sont pas aussi nombreuses qu’on le pense.

Les agences matrimoniales

Les agences matrimoniales ont toujours misé sur le contact humain et surtout, les recherchent se fient véritablement à vos envies et à votre profil.

On a l’habitude d’affirmer que le prix d’une agence matrimoniale est élevé mais c’est aussi un gage de sérieux. Le tarif proposé est souvent une garantie qu’il y a des célibataires qui cherchent un partenaire pour leur vie. En payant, ces personnes mentent moins car elles s’impliquent davantage dans la recherche de leur âme-sœur.

De plus, avec l’aide d’un expert, il est possible de vraiment définir le profil de célibataires que vous désirez rencontrer. A ce titre, c’est l’assurance de trouver la bonne personne dans la masse des annonces de contacts.

Trouver l’amour, n’est-ce pas se fier d’abord à l’être humain ? N’est-ce pas retrouver la magie d’une rencontre, d’un regard, d’un sourire ?

 

L’importance des préliminaires

mercredi, mars 8th, 2017 à 11 h 10 min.

Les préliminaires en amour sont une phase qui permet d’inviter son partenaire au plaisir et au désir. En éveillant son corps sous l’effet de caresses, des stimulations diverses, l’excitation va devenir de plus en plus forte, chacun découvre le corps de l’autre, permettant ainsi de créer un attachement, voire une fusion entre les deux corps.

Une phase à ne pas oublier

Physiologiquement parlant, il faut savoir que le corps humain ne s’éveille pas au désir de la même manière et surtout pas au même moment chez l’homme et chez la femme : alors qu’il suffira de deux ou trois minutes à un homme pour se sentir excité, une femme doit attendre en moyenne 8 minutes pour que le désir l’envahisse de part en part et que le désir soit suffisant pour la lubrification vaginale.

D’autre part, cette phase des préliminaires conditionne toute la suite de l’acte sexuel : c’est ce moment qui permet au couple de se mettre dans leur bulle d’intimité propice à l’amour. A renfort de caresses, de baisers, les corps vont se synchroniser, chacun va être sur la même longueur d’onde que l’autre.
Durant les préliminaires, c’est un véritable jeu qui s’instaure, un jeu dans lequel où apprend à jouer avec les zones érogènes, où on se met à l’écoute des sensations de l’autre mais aussi des siennes.

Quelques exemples de préliminaires

La phase des préliminaires ne se réduit pas à des caresses çà et là. Voici d’autres attentions et gestes qui peuvent (r)éveiller le désir chez votre partenaire :

– Au lieu de vous déshabiller rapidement, d’arracher vos vêtements dans un élan torride, pourquoi ne pas vous déshabiller lentement en le/la regardant droit dans les yeux ?

– Même si vous connaissez déjà ses préférences, demandez-lui ce qu’il/elle aimerait par-dessus tout. Cela peut être un baiser dans le lobe de l’oreille ou quelque chose de plus coquin. Approchez-vous de son oreille et susurrez-lui : « qu’est-ce que tu aimes « ? Qu’est-ce que tu veux ? ». Montrez-lui que vous êtes à l’écoute de son corps et de ses désirs.

– Enfin, explorez son corps : ne vous concentrez pas uniquement sur les zones érogènes typiques comme le pubis ou la poitrine. Apprenez à découvrir son corps en essayant de nouveaux territoires comme les pieds, les jambes, les cuisses, le cuir chevelu, le dos. Utilisez vos doigts, le bout des doigts, la main, la langue, etc.

4 signes qui montrent qu’un homme veut vous quitter

lundi, mars 6th, 2017 à 15 h 29 min.

Depuis quelques temps, vous avez peut-être l’impression que votre homme n’est plus le même, il semble « ailleurs », il est souvent tendu et surtout il ne vous regarde plus comme il le faisait avant.
Du coup, vous commencez à douter de ses sentiments. Et s’il voulait vous quitter ? Comment le savoir ?
Voici quelques signes qui peuvent d’ores et déjà vous mettre la puce à l’oreille.

Il rentre plus tard chez vous

Lorsqu’une relation s’avère compliquée ou lorsque l’homme commence à ne plus ressentir les mêmes sentiments qu’au départ, il a tendance à chercher une échappatoire et habituellement, c’est le travail.
Il cherche ainsi à fuir ses problèmes ou ses responsabilités dans ce qu’il maîtrise afin de se sentir à nouveau utile. Cela l’empêche de culpabiliser et lui donne l’impression qu’il maîtrise les choses.

Il ne vous propose plus de sorties en amoureux

Que ce soit des sorties à deux ou entre amis. Vous vous rendez comptez compte que cela fait un petit moment que vous vous n’êtes pas retrouvés ensemble.
Au départ, il était fier et heureux de vous présenter à ses amis ou à ses collègues mais aujourd’hui, vous n’êtes plus conviée à ces soirées. Il préfère y aller seul, pour « se vider la tête » et faire le point avec ses amis.

Il aborde uniquement des sujets de conversation neutre

Avec lui, vous ne parlez que de choses banales : la météo, ce qu’il a mangé au restaurant mais il n’a plus aucun projet de voyage avec vous, ne parle plus de vos vacances à venir, n’aborde plus aucun sujet concernant l’avenir.
Les sujets intimes ne l’intéressent pas parce qu’il sait que cela va prendre fin bientôt.
Cette distance sert à neutraliser tout sentiment et à dévier sur autre chose.

Il se fait distant physiquement avec vous

En plus de cette distance au niveau des idées, c’est aussi sur le plan physique qu’il cherche à s’éloigner de vous.
Il ne vous tient plus la main, ne vous fait plus de gestes tendres quand vous êtes en groupe. Son langage corporel se veut explicite et exprime ce que son cœur ne parvient pas à formuler.

La sexualité quand on a 40 ans et plus

vendredi, mars 3rd, 2017 à 10 h 44 min.

Il paraît que ceux que l’on nomme les « quadras » sont aujourd’hui les nouveaux trentenaires. En effet, à 40 ans, il semble que la vie offre de nouveaux atouts qui attirent ou suscitent l’admiration : une vie professionnelle plus confortable, une féminité ou une masculinité épanouie, une libido à son sommet.

Goûter les joies des quadras

A cette période de leur vie, les personnes qui ont 40 ans et plus se sentent plus en phase avec eux-mêmes, ils ont l’impression de ne plus rien avoir à prouver ni à eux-mêmes ni à leur partenaire. Les relations sont plus stables, plus sincères : c’est un cliché mais oui, la maturité est présente et chacun se sent pleinement soi.

Evidemment, cela se ressent sur la sexualité : on a appris davantage à aimer son corps, à l’accepter, on se connaît davantage également et l’on sait ce que l’on aime et que l’on peut donner.

Les hommes comme les femmes sont généralement sortis du schéma de construction qui consiste à lancer sa carrière, à faire des enfants, à les élever en bas âge. Aujourd’hui, ils ne sont plus dans la remise en question permanente et chacun peut s’appuyer sur ses réussites pour surmonter ses complexes.

Un nouveau souffle pour la sexualité

Cette nouvelle phase dans la vie des quadras apporte un nouveau souffle sur leur vie sexuelle : le désir de chacun redevient une priorité, une nouvelle urgence, notamment pour les femmes pour qui la ménopause pointe son nez à horizon.
Chacun a envie d’en profiter, sans les barrières qui peuvent avoir entravé leur sexualité quand ils étaient plus jeunes.
Chacun est conscient de son plaisir et s’avère plus habile à amener leur conjoint à le satisfaire.

La phase d’exploration est terminée, désormais la sexualité est plus réaliste. Cela évite des frustrations éventuelles : le sexe pour le sexe disparaît au profit d’une relation sentimentale, de complicité où le sexe s’inscrit comme un élément essentiel mais non plus déterminant.

Garder son indépendance en vivant à 2

mercredi, mars 1st, 2017 à 15 h 29 min.

Etre en couple signifie parfois fusionner avec l’autre et c’est alors que l’on risque de se perdre.
La limite entre le « je » et le « nous » devient alors vraiment floue et l’on a l’impression de perdre un peu de son identité au profit d’une fusion avec son partenaire.
Mais alors, comment conserver son indépendance quand on est en couple ?
Voici quelques astuces qui vous aideront à rester vous-même tout en étant heureux à deux.

Prendre du temps pour vous

Pour que votre couple fonctionne à merveille, il est nécessaire que chaque partenaire se sente bien dans sa peau, qu’il ou qu’elle puisse se réaliser, qu’il ou qu’elle veille à son développement personnel.
N’ayez pas peur d’avoir des moments privilégiés sans votre partenaire, n’ayez pas peur de prendre des moments uniquement pour vous et vous adonner à vos passions ou juste à vous retrouver avec vous-même.
Cela participe à l’équilibre de votre couple et contribue au bonheur individuel.

Définir vos limites

Avoir votre indépendance dans votre couple ne signifie pas que vous devez vivre votre vie sans pour autant prendre en considération l’avis de votre conjoint.
Au contraire, tout est question d’équilibre et de dosage mais aussi de communication : apprenez à trouver le juste milieu entre vous accorder des moments à vous et avoir une vie de couple avec vos amis par exemple.
Pour cela, définissez des limites en fixant des points essentiels sur lesquels ni l’un ni l’autre ne peut transiger.

Faire des concessions

Etre en couple, c’est savoir faire des concessions et il en va également de votre indépendance.
Même si vous avez déterminé quelques limites à ne pas franchir dans votre couple et dans vos libertés, il arrive que vous soyez confronté à des imprévus : dans ce cas-là, apprenez à faire des concessions pour ne pas étouffer votre conjoint, montrez-lui que vous avez confiance.

Comment booster l’orgasme féminin ?

mardi, février 28th, 2017 à 15 h 05 min.

Tandis que pour les hommes, l’orgasme est habituellement la conclusion de l’acte sexuel, il en est différent pour les femmes : selon une récente, seules 30% des femmes connaîtraient un orgasme lors de leurs rapports sexuels.

Mais rassurez-vous, il existe des moyens d’augmenter les chances pour atteindre le 7e ciel avec des positions sexuels qui vont stimuler tout particulièrement les zones les plus sensibles et les plus érogènes de l’anatomie féminine.

Voici 3 positions sexuelles pour booster l’orgasme féminin.

La position de l’Andromaque

Cette position permet à la femme de prendre le contrôle de son propre plaisir.
Elle s’assoit à califourchon sur son partenaire qui demeure allongé sur le dos tout en maintenant fortement les cuisses avec ses mains.
La femme peut à loisir, sentir chaque mouvement en elle et les maîtriser comme elle a envie, lui apportant à la fois le pouvoir et le piquant du rapport sexuel.

La position de la levrette

Voici sûrement une position qui va satisfaire non seulement monsieur mais également madame qui va pouvoir découvrir des sensations très fortes.
La femme est installée à 4 pattes, s’appuyant sur ses coudes tandis que son partenaire se place à genoux derrière elle.
Durant la pénétration, l’homme peut se servir de ses mains pour caresser la poitrine, stimuler le clitoris ou simplement maintenir les hanches afin accroître le plaisir de madame.
La pénétration est profonde et chaque sensation est ressentie plus vivement que pour n’importe autre position.

La position des rameurs

Dans cette position, les deux partenaires sont allongés sur le dos, l’un faisant face à l’autre. Tandis que la femme garde ses jambes légèrement pliées, elle les passe au-dessus de celles de son partenaire qui vient replier les siennes jusqu’à ce que les deux sexes se frôlent.
Durant cette pratique, les deux partenaires lèvent et baissent leurs corps en harmonie et dans un seul et même rythme.
C’est une position très stimulante pour la femme car les parties génitales sont en constant frottement.

Détecter les manipulations au sein du couple

lundi, février 27th, 2017 à 12 h 20 min.

Alors que pour beaucoup de personnes, la relation de couple se construit autour de notions fondamentales comme la confiance, l’échange d’affection et la volonté de trouver un équilibre entre ce que l’on donne et ce qui est offert, d’autres vivent hélas une autre version de l’amour.

En effet, certains donnent beaucoup mais ne reçoivent rien ou alors uniquement des choses négatives. On se sent vidé, humilié, notre estime de soi diminue drastiquement.
Bref, nous sommes manipulés.
Comment repérer les signes de manipulation au sein du couple ? Comment s’en sortir ?
Voici quelques traits qui vous permettront d’identifier un comportement abusif et manipulateur.

Votre partenaire se montre possessif

Tandis que de nombreux couples aiment tout faire ensemble comme les sorties, des excursions, sortir entre amis, il faut faire attention à ce qu’il n’y ait pas une sorte de contrôle de l’un des deux.

Il arrive que l’homme ou la femme refuse que l’autre sorte seul de la maison, qu’il ait ses propres relations amicales ou qu’ils voient mêmes ses collègues de travail en-dehors du bureau.

Attention, l’amour ne se démontre pas en ayant un contrôle de la vie de l’autre.

Vous perdez peu à peu de votre estime de vous-même

La manipulation émotionnelle commence par une baisse de l’estime de soi.
Dans une relation de couple, il est normal de vouloir donner le meilleur de soi à l’autre. Il est normal de faire en sorte que tout se passe bien mais il est important également d’apprendre à se protéger.
En effet, si votre partenaire fait passer touts ses besoins en priorité, s’il ou elle agit de façon égoïste constamment, votre couple va se retrouver bancal.

Attention donc à ne pas tout donner sans rien recevoir car vous allez perdre de votre bonne humeur, de votre entrain et de votre propre considération.

Vous vous effacez petit à petit

Souvenez-vous qui vous étiez avant de le/la rencontrer ?
Vous aviez un cercle d’amis, vous aviez des activités et des projets qui vous appartenaient.
Tomber amoureux et être en couple ne signifie pas que l’on doive nécessairement mettre tout cela aux oubliettes.
Ne vous laissez pas dominer par votre partenaire en vous interdisant de faire ceci, en vous laissant rabaisser, en vous laissant dire que vous ne faites pas les choses comme il faut, etc.
Cette infantilisation et cet effacement de votre identité sont donc des signes de manipulation.

Comment redonner la priorité au couple ?

mercredi, février 22nd, 2017 à 15 h 23 min.

Après un certain temps, vous pensez tout connaître de votre partenaire, n’est-ce pas ?
C’est pourtant le moment idéal pour définir quelles sont vos priorités en tant que couple pour que celui-ci demeure aussi vivant et constructif à terme.

Voici ainsi quelques idées pour recentrer votre vie sur votre couple et redonner toute la priorité à ce celui-ci.

Se réserver du temps à deux

Entre le travail, la carrière, les enfants, les amis ou la famille à qui il faut rendre visite ou recevoir de temps en temps, il est aussi essentiel de retrouver du temps pour s’occuper de votre couple.

Prenez du temps pour parler ensemble, pour discuter véritablement, ainsi, sans télévision ni téléphone portable pour vous distraire.

Aussi, apprenez à accepter l’autre comme il ou elle est, avec ses petits défauts. Vous non plus, vous n’êtes pas parfait mais vous êtes assurément faits l’un pour l’autre.

Acceptez les choses comme elles viennent, gardez le sens de la proportion : ce n’est pas parce qu’il est souvent en retard qu’il faut tout remettre en question. N’est-il pas présent quand vous n’allez pas bien ? Ne vous écoute-il pas quand vous avez un problème ? Ne rit-elle pas à vos plaisanteries ? C’est ici que se trouve le plus important, non ?

Surveiller son physique

Pour que votre couple fonctionne comme aux premiers jours, faites-en sorte d’être toujours attrayant pour lui/elle.
Pourquoi ne pas changer de style ? De coiffure ? Faites les magasins seul ou ensemble, demandez conseil à votre partenaire pour connaître également ses goûts.

N’oubliez pas de faire du sport – pourquoi ne pas s’inscrire ensemble à des cours de fitness ou toute autre activité physique : vous aurez un objectif en commun et vous partagerez des moments ensemble.

Communiquer avec votre partenaire

Le manque de communication s’avère être la source principale de la faillite d’un couple.
Pour éviter cela, incitez votre partenaire à évoquer ses désirs, ses envies, ses besoins.
Asseyez-vous et discutez-en calmement.

Évoquez ensemble les moments pendants lesquels vous êtes bien ensemble, quand vous vous sentez proche de lui/elle.
Enfin, cherchez à faire des activités ensemble, cela va revitaliser votre couple qui reviendra au premier plan de vos préoccupations.

2 rituels pour préserver l’intimité du couple

mardi, février 21st, 2017 à 11 h 30 min.

rituels couple

Entre la vie professionnelle qui peut s’avérer très prenante, les enfants qui demandent autant d’énergie que l’organisation, sans oublier les projets et les activités personnelles, le couple est souvent mis à l’épreuve.
Comment ne pas se perdre ? Comment faire en sorte que le couple demeure solide et intime ?

C’est grâce à la mise en place de rituels que vous allez apprendre à savourer d’être tous les deux.
Ces rendez-vous récurrents sont des points d’ancrage qui permettent aux émotions et aux sentiments de s’installer durablement. Ils boostent la connexion émotionnelle et renforcent le sentiment d’appartenance.

Se réserver des soirées à deux

Il est essentiel de vous garder des moments qu’à vous, des moments où vous ne pensez qu’à vous.
Au moins entre 1 et 2 fois par mois, quel que soit le thème. L’important est que cet instant corresponde à vos goûts et la culture du couple.

L’objectif est simple : quitter le temps des obligations et du quotidien pour se créer un espace intime qui serez entièrement dédié au partage, au plaisir. Le but est de se retrouver.

Listez ensemble ce que vous aimez faire et ce que vous aimeriez faire de vos soirées puis tirez une de ces solutions au sort, la carte de la surprise est un excellent point de départ.

Se redécouvrir

L’objectif est, ici, de communiquer avec votre partenaire comme à vos débuts, comme si vous aviez tout à apprendre et à découvrir de l’autre.

Il n’y a pas pire tue-l’amour que de croire que l’on sait tout de l’autre. Au contraire, dites-vous qu’il y a obligatoirement des choses à connaître à son sujet.

Évoquez ensemble ce qui vous amuse, ce qui vous séduit, ce qui vous révolte, ce qui vous fait fantasmer.
Ecoutez-vous sans commenter et lorsqu’il ou elle s’exprime, laissez-le faire sans l’interrompre.
Enfin, écoutez-le totalement, regardez-le dans les yeux, laissez-vous à nouveau séduire par sa voix, son regards, ses gestes.

L’amour avec une femme cougar

vendredi, février 17th, 2017 à 15 h 46 min.

Le phénomène cougar semble bel et bien s’installer dans notre société et, aujourd’hui, on se surprend moins de découvrir un jeune homme sortir ou flirter avec une femme plus âgée que lui.
Car, en effet, être une femme cougar, c’est cela : habituellement, c’est une femme entre 40 et 50 ans qui refuse de rester seule et qui a envie de profiter de la vie avec un ou des hommes plus jeunes. Elle est généralement sûre d’elle, sexy, libérée.

Mais est-il possible de tomber amoureux d’une femme cougar ? A priori, on dit que l’on a l’âge de ses rêves, n’est-ce pas et ce n’est quelques années de différence qui vont faire une grosse différence, n’est-ce pas ?

L’amour possible avec une cougar

Même si la cougar est une croqueuse d’hommes (plus jeunes qu’elle), elle demeure avant tout une femme et, au fond d’elle, elle espère bien trouver un homme qui l’aimer pour ce qu’elle est et qui l’accompagnera un bout de chemin.
Si le jeune homme – que l’on appelle aussi le « toy boy » – se laisse séduire, il est possible qu’ils tombent tous les deux amoureux.

La différence d’âge n’a plus d’importance, il faudra alors apprendre à surmonter d’autres difficultés comme l’annonce et l’acceptation à ‘entourage de chacun.

2 raisons de vivre un amour avec une femme cougar

– Contrairement à beaucoup de femmes du même âge que le jeune homme, la femme cougar a déjà eu une vie: il est possible qu’elle se soit mariée et qu’elle ait divorcée, elle peut avoir déjà des enfants.
Sur le plan professionnel, sa situation est déjà installée et donc ce qu’elle souhaite à présent, c’est profiter à 100% de la vie à deux.

– La femme cougar aime la liberté: tout ce qui touche à la possessivité ou à la jalousie ne la concerne plus. Elle veut un amour sans bornes, sans contraintes et elle n’impose pas de pression à l’homme qui partage sa vie.

Faut-il se remettre avec son ex ?

lundi, février 13th, 2017 à 14 h 07 min.

Voilà une question qui revient toujours à un moment, n’est-ce pas ?
Dois-je me remettre avec mon ex ? Est-ce une brillante idée ou, au contraire, vaut-il mieux passer à autre chose ?Même si l’on dit qu’il ne faut pas recoller les morceaux d’une histoire ratée ou avortée, il n’empêche que le confort du « déjà vécu » peut rassurer. Parce qu’après, tout, si c’était vraiment elle ou lui mon âme-sœur ?

Voici quelques questions et considérations pour savoir si vous devez vous remettre avec votre ex.

Posez-vous la question : en suis-je certain ?

Il n’est pas rare de garder en tête l’image de son ex dans une sorte d’idéalisation du partenaire ou conjoint parfait.
Il est même possible, qu’à force, vous arriviez à vous persuader qu’il ou qu’elle sera votre seul salut. Pourtant, si ce souhait est de nouveau exaucé, il est fort à parier que vous retombiez dans les mêmes travers, qu’il recommence à vous agacer pour les mêmes raisons que la première fois.
Si votre ex vous est bien sorti de la tête, ne cherchez pas à le conquérir.

Restez lucide, ne gaspillez pas votre énergie et demandez-vous vraiment ce qui est bien pour vous.

Peut-être que tout sera comme avant

Immédiatement, vous allez retrouver cette complicité qui était la vôtre, cette connivence qui fait qu’il se passait quelque chose entre vous.
Ces semaines ou ces mois de séparation n’ont absolument rien changé et vous retrouvez ces souvenirs heureux ensemble pour ne partager de nouveau.

Ou tout ne sera pas comme avant

Vous allez vous rendre très rapidement qu’il  n’est pas conseillé de faire un copier/coller de ce que vous avez vécu.
Même si vous pensez avoir changé, même s’il ou elle a changé, les tensions et les non-dits qui ont causé votre 1ère rupture sont toujours présents.
Pouvez-vous vivrez avec cela et allez de l’avant ensemble ? Voilà une question sérieuse à se demander l’un à l’autre, non ?

 

Les erreurs à ne pas reproduire pour séduire

vendredi, février 10th, 2017 à 14 h 37 min.

Beaucoup de gens prennent la séduction soit trop à la légère, soit trop au sérieux. Séduire une femme ou un homme qui nous plaît est une approche délicate de l’autre mais vous devez apprendre à ne pas avoir de regrets.
Que vous soyez quelqu’un de timide ou plutôt d’extraverti, il existe néanmoins des erreurs à ne pas commettre; des fautes qui sont rédhibitoires et vous mettent « out » sans même que vous vous en rendiez compte.

Se dévaloriser

C’est l’une des principales erreurs quand on souhaite séduire. Nombreux sont celles et ceux qui accordent trop d’importance au regard des autres. Ceux qui n’osent pas s’aventurer de peur de se ridiculiser.
Vous devez apprendre à rester positif, apprendre à voir cette opportunité comme une occasion de vous mettre en valeur et de faire une magnifique rencontre avec quelqu’un d’enrichissant.

Se fixer un objectif

En séduction, on cherche à être bien sous tous les rapports. On cherche à bien faire les choses pour finalement que votre partenaire soit conquis(e). Peut-être est-il même possible que vous vous mettiez trop de pression pour parvenir à vos fins, n’est-ce pas ?
Il est important de lâcher prise, c’est ainsi que vous parviendrez à séduire, à plaire et à créer un véritable lien de complicité.

S’excuser constamment

En matière de séduction, il ne faut pas vous trop excuser car cela dénote une attitude peu confiante. Vous semblerez soumis. Plus vous vous excusez, plus vous semblez avoir peur de le ou la perdre alors qu’il/elle n’est pas encore avec vous.
Les femmes, notamment, aiment des hommes qui sont sûrs d’eux, qui confiance, qui savent ce qu’ils veulent.

Se montrer trop gentil

Ne vous montrez pas trop gentil, surtout lors des premiers rendez-vous si vous désirez séduire. Un excès de gentillesse peut avoir l’inverse de l’effet souhaité car, soudain, vous ne représentez plus un défi, tout semble acquis.
Attention à ne pas vous montrer méchant non plus. Vous devez trouver un compromis qui montre que vous êtes intéressant pour qu’elle vous vienne à vous et vous connaisse mieux.

Réussir un speed-dating

jeudi, janvier 26th, 2017 à 10 h 08 min.

Le monde dans lequel nous vivons aujourd’hui plus dense, plus rapide, les gens autour de nous semblent toujours très occupés, ou pas souvent disponibles, ils courent sans cesse d’un point A vers un point B.

Et avec Internet, nous avons pris l’habitude de vouloir tout et tout de suite et c’est pourquoi les relations amoureuses paraissent suivre ce rythme.

Un premier état de lieux

Entre les sites de rencontre, les applications de rencontre à l’instar de Tinder, les agences matrimoniales en ligne et les petites annonces, la rencontre de l’âme-sœur n’a jamais semblé si difficile.
Mais le virtuel ne suffit peut-être plus : désormais, nous avons besoin de retrouver du concret, d’avoir un contact physique et réel avec les personnes que l’on souhaite rencontrer, n’est-ce pas ?
C’est pour cela que le speed-dating fait un retour très prononcé et attire de nouveau de plus en plus de célibataires.

Le speed-dating est un système de rencontres réelles rapide dont le principe est d’encourager chacun à rencontrer et à trouver son âme-sœur. La séance dure entre 5 et 7 minutes durant lesquelles hommes et femmes échangent autour d’une table.
A la fin de la séance, une cloche résonne et les participants changent de partenaire pour une nouvelle rencontre.

Les 4 conseils pour réussir votre speed-dating

– Habillez-vous correctement: la première impression est souvent la bonne alors de même que vous feriez un effort pour un entretien d’embauche, rencontrer une femme qui vous plaît et la séduire en retour demande que vous mettiez toutes vos chances de votre côté, sans nécessairement tomber dans le costume trois-pièces. Assortissez les couleurs et portez des vêtements à votre taille.

– Montrez-vous souriant et accessible: le sourire est déjà une invitation à la discussion. Alors que tout le monde n’a pas forcément les mots pour débuter un speed-dating, sourire permet déjà de briser la glace.

– Faites attention à votre langage non-verbal: 90% de notre communication passe par nos gestes et nos attitudes. Soignez votre intonation, votre attitude, votre débit, posez calment votre regard et vos gestes et adoptez une attitude qui vous mette en valeur.

– Regardez-le ou la dans les yeux: c’est un détail qui a son importance car vous ferez passer le message que vous êtes confiant, que vous vous intéressez à elle/lui.

Tomber amoureux d’un(e) ami(e)

jeudi, janvier 19th, 2017 à 9 h 53 min.

Vous êtes ami depuis toujours avec cette femme ou cet homme et soudain, sans même vous en rendre compte peut-être, vous voilà attiré par elle d’une autre façon.

Vous sentez que vous tombez amoureux de votre amie.

Est-ce possible ? Comment gérer cette nouvelle situation ? Peut-on l’accepter et si oui, quels sont les secrets pour y arriver ?

L’amour issu de l’amitié

Sans lui ou elle, votre vie ne serait pas la même et n’aurait pas la même saveur.
Elle connaît tout de vous, vous avez partagé vos joies, vos tristesses, vos déceptions, vos espoirs, vos fou-rires, et avez eu de grandes discussions téléphoniques.
Mais voilà, à chaque fois que vous la voyez maintenant, vous vous sentez heureux et embarrassé. Vous êtes tombé amoureux de votre amie.

C’est souvent une situation désarmante, difficile à vivre pour celui qui aime car vous avez envie de rester loyal à cette amitié mais vous avez terriblement envie de révéler vos sentiments au grand jour.
Surtout qu’elle vous connaît bien, ce n’est plus qu’une question de jours maintenant…

Vous ne devez rien précipiter : même si vous vous sentez confus, dites-vous qu’elle n’en est même pas à ce stade-là peut-être, vous devez apprendre à marcher sur des œufs et prendre toutes les précautions possibles.

L’amour naissant de l’amitié est un magnifique sentiment car vous partagez un feeling en commun, vous vous reconnaissez en l’autre.
Cette richesse est à garder à l’esprit, quoiqu’il advienne.

Conseils pour passer de l’amitié à l’amour

  • Tout d’abord, ne cherchez pas à faire bonne impression, devenez un défi, un challenge. Dites adieu à votre rôle de confident ou d’homme gentil : être amoureux, ce n’est plus être le « bon copain ».
  • Ne montrez pas votre côté « needy ». Ne montrez pas que vous êtes désespéré car un homme qui montre qu’il recherche une femme n’est pas attirant. Si vous voulez que votre amie vous perçoit autrement qu’un ami, ne la mettez pas sur un piédestal.
  • Enfin, cherchez à instaurer un contact physique entre vous. C’est à cette différence que votre amie commencera à se faire une idée nouvelle de vos sentiments et de votre relation.

Réussir le 1er RDV amoureux

mercredi, janvier 18th, 2017 à 9 h 15 min.

Rencontrer une personne pour qui on a eu un coup de cœur, pour qui le cœur bat la chamade n’est pas une mince affaire en soi. On porte beaucoup d’espoirs et d’attentes dans un premier rendez-vous.
Pourtant, il est possible de ne pas rater ce moment tant attendu (ou redouté selon les situations).
Voici quelques conseils pour réussir votre 1er rendez-vous amoureux.

Restez détendu

A priori cela semble facile à dire mais dans les faits, c’est autre chose.

Pourtant, inutile de stresser car si la personne que vous avez invité a accepté votre proposition de rendez-vous, cela prouve qu’elle est à moitié séduite. Dites-vous que vous avez plus à gagner qu’à perdre.

Concrètement, essayez de choisir un lieu dans lequel vous vous sentez à l’aise, et prévoyez du temps pour cette rencontre. Laissez-vous le temps d’apprécier cet instant entre vous.

Surveillez votre look

Pour ce moment de rencontre, il est essentiel de montrer que vous prenez cela au sérieux et que vous souhaitez vous investir. Cela passe par l’aspect visuel car c’est la première impression que votre amoureux/se aura de vous.
Montrez que vous avez fait un réel effort sans tomber pour autant dans l’extrême.
Choisissez aussi une tenue adaptée au lieu car vous n’allez pas vous habiller de la même façon au restaurant, au café du coin ou à un RDV à un opéra.

Soyez ponctuel

Personne n’aime attendre et lorsqu’il s’agit d’un rendez-vous amoureux, c’est encore plus le cas.

Arrivez à l’heure, voire 10 minutes en avance car si vous arrivez en retard, cela démontrera que vous ne vous sentez pas trop concerné par le rendez-vous ni par la personne que vous devrez rencontrer.

Ne parlez pas de vos ex

On peut parler de beaucoup de choses lors d’un premier rendez-vous mais le sujet sur les ex est à proscrire.
Vous êtes là pour parler de vous et d’elle (ou de lui).
La comparaison avec une personne que vous avez connu peut s’avérer dangereuse voire blessante.

Enfin, au moment de ce 1er rendez-vous galant, l’important est ce qui se passe au moment présent. Le passé reste le passé.

3 conseils pour faire une rencontre quand on est timide

vendredi, janvier 13th, 2017 à 10 h 10 min.

Faire une rencontre n’est pas toujours quelque de facile mais quand on est timide, les choses se corsent, n’est-ce pas ?

C’est un cliché mais c’est aussi un fait concret : les filles craquent moins pour quelqu’un de timide ou de timoré. Même si elles trouvent cela attendrissant, charmant, voire « mignon », elles préfèrent avoir un homme qui se conduit en tant que tel, qui sait prendre les devants et s’affirmer.
Comment faire pour se dépasser et approcher une fille quand on est timide ? Voici quelques conseils.

Y aller petit à petit

Nul besoin de vous lancer de manière inconsidérée pour séduire et approcher une femme quand on est timide.
Le mieux est d’y aller piano mais sûrement.
Ne cherchez pas à brûler les étapes ! Apprenez à vous sociabiliser avec des personnes qui ne sont pas nécessairement des personnes que vous rencontrerez habituellement.

Allez parler à des inconnues pour une caissière, votre boulangère, votre voisine. Faites-le d’abord le plus fréquemment possible et apprenez à gérer vos émotions. Ensuite, avec le temps, vous ne paniquerez plus devant une femme que vous ne connaissez pas.

User des sites de rencontre

Quand on est timide, l’important est de faire le 1er pas, de décider soi-même d’aller à la rencontre de l’autre tout en restant soi-même.
Les sites de rencontre sont une excellente opportunité pour laisser les femmes vous approcher tout en ayant connaissance de votre timidité. Pas besoin de vous cacher derrière ce trait de caractère. Affirmez-le haut et fort sur votre profil et laissez le champ libre aux femmes de vous contacter ou non en sachant cela.

L’important est de faire une description réaliste de vous-même sans vous déprécier ni vous sous-estimer. Ce n’est pas parce que vous êtes timide que vous n’avez pas de qualités.

Aller en soirée avec des amis

La dimension sociale est très importante pour faire une rencontre.
En effet, au milieu d’un groupe, une femme ou un homme va repérer votre comportement dans une foule et elle ou il cherchera à deviner qui vous êtes en voyant quels sont les amis que vous avez en commun.
Et puis, une soirée entre amis se prépare, vous aurez l’occasion de savoir à l’avance qui sera là, de prévenir qu’untel ou unetelle vous intéresse, etc.

4 bienfaits du sexe sur la santé

jeudi, janvier 12th, 2017 à 9 h 41 min.

Quand on regarde la publicité ou les magazines féminins, il semblerait que faire l’amour ait des bienfaits sur notre santé.
Plus prosaïquement, certaines études, dont une très sérieuse publiée par la British Psychological Society, affirment alors que faire l’amour entre 2 et 3 fois par semaine aiderait à rester jeune, rien que ça !

Petit tour d’horizon sur les bienfaits avérés du sexe sur notre santé.

Le sexe prolonge notre durée de vie

Faire l’amour jusqu’à 3 fois par semaine permet donc de rester jeune plus longtemps (presque 5 à 7 ans de moins). Tout du moins, de conserver toute sa vigueur le plus longtemps possible.
Pour les hommes, c’est davantage une question de fréquence. Au contraire, pour la femme, la question de la jouissance est plus importante.

Le sexe soulage les céphalées

Quand vous entendez une femme vous lancer le cliché « je ne peux pas faire l’amour, j’ai mal à la tête », rétorquez-lui dorénavant que le sexe va l’aider à soulager ses maux de tempête.

Une étude allemande récente a démontré que 60% des femmes ayant une migraine étaient nettement soulagées, de manière partielle ou totale, de leurs céphalées, grâce aux endorphines qui étaient donc libérées durant l’orgasme.

Le sexe booste le système immunitaire

Durant l’acte sexuel, notre taux d’immunoglobulines est beaucoup plus élevé. Ce sont des anticorps qui permettent de lutter efficacement contre les virus. On s’est rendu compte alors que ce taux grimpait de 30% pour les personnes qui avaient entre 1 à 2 relations par semaine en comparaison de ceux qui pratiquant moins souvent.

Le sexe améliore la qualité de votre sommeil

Faire l’amour a un pouvoir calmant et a le don de nous aider à retrouver un sommeil réparateur.
Pourquoi ? Parce qu’en faisant l’amour fréquemment, vous allez libérer votre stress, vos tensions, réduire votre tension artérielle. Vous serez moins énervé et vous dormirez par conséquent comme un bébé.

L’équilibre dans le couple : fuir l’engagement ou fusionner ?

mardi, janvier 10th, 2017 à 9 h 05 min.

Il existe tant d’idées reçues et de fantasmes sur le couple qu’il est encore difficile de le définir clairement.

Comment pérenniser cette relation à deux ?
Faut-il fusionner ou au contraire fuir cet engagement pour que chacun conserve sa liberté et son indépendance ?
N’y a-t-il pas de compromis à faire ?

Un premier constat

Passer le reste de ses jours avec la même personne peut en déstabiliser plus d’un, voire même faire peur, n’est-ce pas ?

Evidemment, cet engagement ne se prend pas à la légère et alors que pour certains cela semble évident, pour d’autres, c’est véritablement un sujet vertigineux qui les paralyse.

Parce que poursuivre une relation à deux à long terme, c’est aussi envisager d’acheter peut-être une maison ou un appartement, c’est rencontrer la belle-famille, c’est faire beaucoup de choses ensemble.

Mais être amour n’est pas un état finalement, c’est être en devenir. Etre en couple, c’est trouver un équilibre entre ce que l’on est, ce que l’on veut pour soi comme pour l’autre.

La fusion

Pour nombre de couples, il est impossible de concevoir la relation de couple autrement qu’avec l’autre.

On entend souvent de phrases du style « c’est celui ou celle que j’attendais » ou » toi et moi ne faisons qu’un …».
Ce genre d’amour est symbiotique, chaque éloignement est vécu comme un déchirement; chaque expérience vécue ensemble est l’occasion de se découvrir encore un peu plus.

Cette étape fusionnelle est nécessaire pour « cimenter » le couple. Il faut toutefois faire attention à ne pas entièrement se reposer sur la vision que l’on a de l’autre, ne pas trop attendre tout de l’autre car la chute pourrait être brutale.

Vos désirs et vos envies sont aussi importants.

L’éloignement

Au contraire, certains préfèrent vivre séparément pour pouvoir se retrouver « comme au premier jour », pour ne vivre que les meilleurs moments.

C’est aussi une occasion de toujours renouveler sa flamme envers l’autre.

Même si pouvoir se retrouver est important, il faut faire attention à ne pas vivre uniquement pour soi ; l’important est de communiquer, d’échanger sur sa vision de l’amour, du couple, d’évoquer les désirs et les envies de chacun.

Trouver un compromis entre être soi tout en étant à deux, voilà peut-être le vrai challenge du couple moderne.

De l’importance des préliminaires

lundi, janvier 9th, 2017 à 11 h 32 min.

En amour comme en sexe, la gloutonnerie n’a pas véritablement sa place. Il importe donc de surveiller les petits gestes, les attentions afin d’instaurer un climat de confiance et une certaine chaleur qui rapprochera les deux partenaires.

Bien sûr, nous ne sommes pas qu’un esprit, notre corps a besoin également d’attention mais ces deux-là sont inséparables.

L’excitation, la découverte de l’autre corps ainsi que du sien créent un attachement et une fusion; ce qui va se prolonger dans la rencontre physique.
Baisers, caresses, petits mots, jeux amoureux ou coquins, l’amour et le sexe doivent être réinventés, réajustés, renouvelés à chaque fois pour que le plaisir soit au rendez-vous.

Savoir allumer le désir chez votre partenaire et faire monter la température entre vous est sûrement une bonne direction à suivre pour que l’amour et le sexe soient quelque chose de joyeux et un vrai moment de partage.

Les préliminaires pour la femme

Pour la femme, les préliminaires sont une condition sine qua non pour avoir une relation sexuelle satisfaisante dans la plupart des cas.
Ces gestes et attentions favorisent la lubrification vaginale, ils créent également une ambiance empreinte de sensualité.

La femme a besoin de plus de temps que l’homme pour sentir le désir monter en elle. Pour cela, elle est beaucoup moins mécanique que l’homme.

Il est important de lui donner des moments de tendresse, de la chouchouter, de la dorloter, de la caresser pour qu’elle se sente en confiance et désirée (voire désirable).

Les préliminaires pour les hommes

Contrairement aux idées reçues, les hommes aussi ont besoin de préliminaires.
Pourquoi ? Parce que beaucoup d’entre eux ont des difficultés à s’abandonner; leur côté macho y voit un signe de faiblesse ou une exagération de leur féminité.

Or, c’est faux.
L’homme a besoin, lui aussi, d’être titillé, d’être caressé, de sentir qu’il est désiré et qu’il est désirable.

C’est au niveau des zones érogènes qu’il faut concentrer l’attention comme le cou, le lobe de l’oreille, l’intérieur des cuisses. Par la suite, vous pourrez aussi lui demander qu’il vous guide dans cette exploration.

Ces moments d’intimité ne feront que renforcer votre couple et votre relation à tous points de vue.

Comment donner confiance à son enfant ?

vendredi, janvier 6th, 2017 à 14 h 48 min.

 

Quand on est parent, avoir un enfant pose régulièrement des questions et parmi l’une d’elles, la question de la confiance arrive souvent sur le tapis.

Comment faire pour donner confiance à enfant ?
Existe-il des clés pour y parvenir ?
Quels sont les pièges à éviter ?

Qu’est-ce que la confiance en soi ?
Il faut bien différencier la confiance en soi et l’estime de soi.

La confiance est ce qui arrive en premier chez l’enfant dans le développement de celui-ci, c’est par exemple la confiance qui l’aide à passer du quatre pattes à la marche. La confiance est un sentiment tandis que l’estime de soi est davantage est une évaluation de soi.

Le lien de confiance et le lien émotionnel entre parents et enfants se tisse très rapidement. Il participera ainsi au développement de la confiance en soi.
En effet, tout se construit autour des liens d’attachement.

C’est véritablement un sentiment qui va insuffler une force à l’enfant et contrecarrer son éventuelle anxiété.

Sans confiance en soi, un enfant ne peut apprendre, c’est vraiment la racine de tout apprentissage.

Quelques conseils pour lui donner confiance en lui

Entre l’âge de 1 an et 6 ans, il est important de favoriser son autonomie. Votre enfant doit savoir qu’il peut se débrouiller tout seul, sans le concours de ses parents.

C’est aux parents de les encourager à aller vers les autres, à se confronter à l’inconnu, à leur apprendre les gestes de quotidien, à les accompagner tout en sachant, petit à petit, leur lâcher la main. L’attitude des parents est primordiale durant cette tranche d’âge.

Entre 7 et 16 ans, il est important que votre enfant, voire adolescent, apprenne à vaincre sa peur de l’inconnu. Entre les nouveaux copains, une nouvelle école, les « je ne veux pas y aller, qu’est-ce que je vais devenir ? » sont habituels. Il est donc important d’aider votre enfant à faire la jonction entre le monde rassurant de la maison et le monde du dehors.

Si votre enfant ou ado est timoré dehors alors qu’il est confiant chez vous, c’est aussi une bonne chose parce qu’il découvre et prend conscience des dangers potentiels du monde extérieur. C’est un instinct de conservation qui lui évitera de nombreux pièges. Cela lui évitera par conséquent de tomber dans des situations difficiles au cours de son adolescence.

Quel que soit l’âge, l’important est d’aider votre enfant à dépasser ce qu’il considère comme un échec et son angoisse de l’échec.

Apprenez à l’épauler sans avoir trop d’attente envers lui, ne lui mettez pas trop de pression.

Apprenez aussi à le valoriser, à le récompenser et à lui dire quand les choses sont bien faites ou quand il réussit, cela le mettre en valeur et en confiance.

Enfin, montrez-vous optimiste, parlez avec lui et renvoyez une image positive pour l’aider dans son expérience et apprentissage de l’autonomie.

S’aimer sans faire l’amour : est-ce possible ?

vendredi, janvier 6th, 2017 à 14 h 37 min.

A entendre une croyance populaire, l’amour n’existerait pas sans le sexe.

En effet, d’après un récent sondage, 9 personnes sur 10 sont d’ores et déjà convaincues qu’il est tout à fait impossible de construire durablement une relation amoureuse sans avoir de relations sexuelles.
Aussi, près de 2/3 des personnes sondées estiment être incapable d’envisager une histoire sérieuse avec une personne qui désire demeurer abstinente.
Mais est-ce vrai ?
Quelles ont les causes possibles de cette baisse de libido ?
Un couple est-il véritablement voué à l’échec le cas échéant ?

Un premier état des lieux
Néanmoins, les hommes et les femmes ne sont pas nécessairement d’accord sur la question : 42 % des hommes estiment qu’ils peuvent attendre quelques semaines avant de faire l’amour à leur partenaire tandis que 36% des femmes répondent, que, selon les circonstances du moment, elles sont prêtes à attendre autant qu’il le faut.

Enfin, à la question « pensez-vous que le désir sexuel disparaisse après plusieurs années de vie commune ? », la réponse est oui pour 6 femmes sur 10 alors que les hommes ne sont que 47% à l’affirmer.

La baisse de fréquence en matière de sexe a des causes diverses :

  • Une baisse du désir
  • Une insatisfaction
  • Une colère
  • Un problème physiologique ou physique (douleurs, éjaculation précoce, vaginisme, etc.)
  • Une peur de la dépendance
  • Une incompatibilité

Des solutions pour venir en aide

La première chose à faire est donc évidemment d’en parler entre vous. En couple, vous êtes suffisamment en confiance pour évoquer librement vos soucis et par conséquent, ne pas avoir de fausse pudeur.
Quoiqu’il en soit, quelle que soit la proportion du sexe dans le couple, celui-ci est concerné par la sexualité et le silence ne fait qu’empirer les choses.

D’autres solutions sont à envisager comme :

  • Eviter de comparer votre sexualité avec celle de vos amis
  • Eviter de critiquer votre partenaire ou de l’accuser.
  • Chercher de solutions ensemble
  • Entretenir la séduction entre vous.

Le porno est-il bon pour le couple ?

vendredi, janvier 6th, 2017 à 13 h 49 min.

A priori, mettre dans une même phrase les mots « porno » et « couple » ne semblent pas fonctionner. Mais contrairement aux idées reçues, de nombreuses personnes consomment du porno quand ils sont en couple.

Un sondage IFOP affiche un taux de 70% des Français qui pourraient adhérer à cette idée.
Mais si les hommes et les femmes regardent du porno chacun de leur côté, pourquoi ne le feraient-ils pas quand ils sont ensemble ?

Quelles influences à ce type d’activité sur leur libido ?

Une utilisation à bien doser

Une trop forte consommation de films pornographiques pourrait conduire à une baisse du désir dans le couple.

En effet, en regardant un film porno, chaque partenaire émet une hyper stimulation de dopamine; Une molécule qui active le plaisir sexuel. Mais si cette dopamine est émise trop fréquemment, le cerveau ne pourra différencier le vrai plaisir de celui qui est feint à l’écran et le véritable désir sexuel s’en trouvera diminué.

Des risques à surveiller

Regarder un film pornographique en couple permet, pour certains couples, et dans une certaine mesure, de briser la routine et booster la libido.

Si cette pratique demeure occasionnelle, le film porno peut être un vrai stimulant et considéré comme une nouveauté.
Mais il ne faut pas que cette consommation soit constante et régulière  car cela entraînera une insatisfaction sexuelle. Une sensation de déception quand vous serez revenu dans le monde réel.

En somme, la consommation de films pornos n’est pas mauvaise pour votre couple. Il faut juste que cette pratique soit occasionnelle, et qu’elle donne des idées pour le couple.

Regarder un film porno ne doit pas venir remplacer les véritables caresses, les préliminaires,  les attentions et l’acte d’amour en lui-même.

Enfin, dans le doute, n’hésitez pas à en parler avec votre conjoint.
Cela vous permettra de connaître son opinion sur le sujet, voir ses éventuelles réticences et ses réactions.

Les signes de l’amour naissant

vendredi, janvier 6th, 2017 à 13 h 38 min.

Bien sûr, quand on croit tomber amoureux/se, il y a le fameux coup de foudre qui semble être un excellent indicateur : dès le premier regard, dès les premiers mots, cet emballement du cœur ressemble-t-il vraiment à l’amour naissant ?

Il semblerait que le vrai amour à naître soit constitué d’incertitudes comme si une bataille commençait à se livrer en nous. Du coup, notre corps, nos gestes, nos réactions nous trahissent et parlent pour nous.

Voici 4 signes de l’amour naissant que vous saurez reconnaître autant chez vous que chez votre partenaire.

Vous rougissez

Votre corps s’exprime toujours en premier même si vous ignorez les signes qu’il envoie. Le stress, l’inquiétude, la volonté de bien faire ou de se montrer sous son meilleur jour fait monter l’adrénaline qui provoque une accélération de votre cœur, une transpiration. Tout ce phénomène libère de la dopamine, des endorphines qui entraînent une dilation de vaisseaux sanguins. C’est au niveau des joues et du cou que vous rougissez le plus aisément.

Votre voix change

C’est notamment le cas chez les femmes où le ton de la voix semble s’élever d’un ton, elles adoptent une voix plus aiguës tandis que les hommes prennent une voix plus rauque dans l’optique de séduire.

Vous êtes maladroit

Vouloir être intéressant mais ne parvenir qu’à sortir des banalités. Souhaiter faire de l’effet mais ne parvenir qu’à renverser son verre ou à trébucher. Le corps désire s’exprimer au lieu des mots, il veut montrer toute l’émotion qui vous submerge.

Ces maladresses sont des indicateurs d’un trouble amoureux, qu’il ou qu’elle vous fait perdre vos moyens.

Vous résistez

Bien sûr, vous, vous n’êtes pas comme ça, ce n’est pas possible, ce n’est pas votre genre !
Et puis, c’est trop tôt, ou trop…
C’est un signe indiscutable d’un amour naissant, la résistance est naturelle parce qu’il ou quelle vous déstabilise inconsciemment. Vous essayez de revenir dans le droit chemin en vous raisonnant, vous êtes effrayé par votre désir mais derrière ces réticences, une flamme est en train de naître.

La sexualité chez les seniors

mercredi, janvier 4th, 2017 à 13 h 43 min.

Aujourd’hui, la sexualité chez les seniors n’est plus quelque chose de tabou. En effet, avoir une sexualité à 50, 60 ou 70 ans est toujours possible et les bienfaits pour la santé sont indéniables.
Quels sont les avantages d’une sexualité quand on a plus de 60 ans ?
Quels sont les freins et les difficultés pour certains seniors ? Et surtout, comment les dépasser ?

Un tour d’horizon

Au XXIe siècle, les seniors ne sont plus ce que pouvaient être leurs parents ou leurs grands-parents. La sexualité est un sujet comme un autre et comme cette nouvelle génération de septuagénaires et autres a changé, leur sexualité a elle aussi changé. Il n’y a pas d’âge pour parler d’amour et de sexe, chacun a l’âge de ses désirs, n’est-ce pas ? Avec les progrès médicaux et sociaux, la sexualité est vécue plus librement et d’après les dernières études, elle permettrait même d’accroitre l’espérance de vie. En effet, si un homme de plus de 60 ans a 2 rapports sexuels par semaine, son espérance de vie augmente jusqu’ à 50% et il peut gagner ainsi jusqu’à 10 ans.

On sait également que 90% des seniors en couple qui ont plus de 50 ans avouent avoir des relations sexuelles alors qu’ils n’étaient « que » 77% au début des années 90 et à peine 53% en 1970. Aujourd’hui, les seniors auraient en moyenne entre 5 et 7 rapports par mois.

Les difficultés et freins à la sexualité

Certains désagréments surviennent avec l’âge comme la sécheresse vaginale pour les femmes ou les troubles de l’érection pour les hommes, ou encore la diminution des sens pour les deux (perte sensorielle comme l’odorat ou l’ouïe). Il existe des traitements hormonaux et des médicaments qui vous aideront à donner un petit coup de boost à votre sexualité.
N’oubliez pas, non plus, que le la libido et le désir sont des éléments essentiels à une vie de couple réussie et que par conséquent, ils doivent être régulièrement alimentés, entretenus, motivés.

Les atouts d’une sexualité après 60 ans

Arrivé à un certain âge, l’important n’est plus dans la performance. La femme est détachée de la reproduction et peut à loisir se donner uniquement pour le plaisir sans avoir de peur du lendemain. L’imagination se développe avec l’expérience, les fantasmes également. Il y a beaucoup moins de pression et davantage de sensualité, d’attention à l’autre.

Faire l’amour pendant la grossesse ?

Est-il possible de faire l’amour quand on est enceinte ?
Pourquoi y a-t-il une baisse de libido à un moment ?
Dans quels cas peut-on faire l’amour avec son partenaire et à quel stade de la grossesse précisément ?
Autant de questions qui peuvent inquiéter ou être sources d’angoisses, n’est-ce pas ?

Se battre contre les idées reçues

Entre les nausées, la fatigue, la peur de blesser le bébé et votre libido qui joue aux montagnes russes, penser à faire l’amour durant la grossesse n’est pas quelque de toujours évident. Pourtant, il n’y a aucune raison de perdre cette (bonne) habitude et pour cela, il faut faire front aux idées préconçues sur le sujet.

D’abord, il faut savoir que la moitié des couples arrête progressivement d’avoir des relations sexuelles au cours de la grossesse et que seuls 10% parviennent à conserver une sexualité épanouie jusqu’à la fin des 9 mois (peut-être 8 pour vraiment réalistes).

Quelles sont les idées reçues contre lesquelles vous devez vous battre ?

  • J’ai peur de faire mal au bébé : c’est une peur très répandue.
    Il n’y a aucune raison d’avoir peur car le fœtus est protégé dans son liquide amniotique qui l’isole de l’extérieur.
  • J’ai peur que le sexe de mon partenaire perce la poche des eaux : c’est quasiment impossible car le vagin et l’utérus sont séparés l’un de l’autre.
    Environ 5 centimètres séparent le fond de vagin de la tête de bébé.
  • Le bébé va tout entendre les rapports sexuels : il n’entend rien et n’est pas spectateur de vos ébats.
    Mais il peut ressentir le bien-être et le plaisir de sa maman grâce aux hormones qui déclenchent des contractions utérines

Faire l’amour pendant la grossesse

Au 1er trimestre, il est possible que la libido soit en berne. En effet, la maman peut être indisposée physiquement, son corps change sous l’influence des hormones. Il ne faut pas oublier l’arrivée de la fatigue, des possibles nausées, des envies de sieste qui peuvent freiner à une sexualité débordante.

Au cours du 2nd trimestre, l’appétit sexuel est à son top; la femme s’est adaptée à sa nouvelle situation. les premières échographies ont effacé ses éventuelles craintes et il n’y a plus de nausées ni trace de fatigue. C’est notamment au cours du 4e mois que le moment est propice pour faire l’amour très souvent car le vagin est plus humide et l’excitation sexuelle est comme permanente. La femme atteint l’orgasme plus rapidement car la zone génitale est bien irriguée.

Enfin, le 3e trimestre est plus délicat selon les femmes. Le bébé grandit, il prend plus de place, il bouge davantage et la fatigue peut être présente.

Les disputes de couple ont-elles du bon ?

mercredi, décembre 21st, 2016 à 10 h 00 min.

Dans tous les couples, les disputes sont très souvent inévitables même s’il existe certains pour affirmer ne jamais se disputer. Mais pour ceux à qui cela arrive, est-ce quelque chose d’insurmontable ? Peut-elle renforcer le couple ou au contraire l’amener à sa chute ?

Elite Connexion vous propose de découvrir qu’il est important… d’apprendre à bien se disputer.

Voici 3 points qui montrent que la dispute peut avoir du bon dans votre couple.

La dispute rend le couple plus mature

On estime à 8 couples sur 10 qui sont en crise ou qui se disputent fréquemment. Régulièrement, on entend dire que les disputes défont les couples, que les amoureux ne sont jamais préparés.

Il existe toujours un sujet sur lequel se disputer : les enfants, le budget, les relations avec la belle-famille, les tâches ménagères, la sexualité ou encore la séparation entre vie personnelle et vie professionnelle. Dans ce cas là, il est important d’arrêter de vouloir convaincre votre partenaire car, finalement, chacun de vous a raison. Il faut apprendre à négocier une entente où chacun est gagnant.

La dispute aide à se connaître

La dispute dans un couple permet à chacun de s’affirmer car le partenaire devient alors une sorte de miroir. Dans une dispute, les caractères se révèlent et s’il faut accepter l’autre tel qu’il est, il est nécessaire de s’accepter soi. Ce qui peut être compliqué quand l’autre vous renvoie vos défauts en plein visage.

Mais en apprenant à identifier vos différences, vous communiquez et enrichissez votre couple.

La dispute révèle des détails sur votre partenaire

Comme dit précédemment, la dispute est l’occasion de révéler des traits de caractères, des intentions, des sentiments. Chacun a sa sensibilité et il importe de ne pas accuser l’autre de mauvaise foi ou de manque d’amour dans ce cas.

Apprendre à dépasser une dispute va booster votre couple, le renforcer, activer une nouvelle dynamique entre vous.

Quelles sont les étapes d’une relation amoureuse ?

lundi, décembre 12th, 2016 à 13 h 28 min.

Une relation amoureuse, qu’elle que soit sa durée, connaît toujours les mêmes mécanismes et vous pouvez être certain que vous traverserez toutes les étapes de ce processus singulier.

Avec Elite Connexion, découvrez les principales étapes d’une relation amoureuse.

L’attirance

C’est l’étape inévitable qui fait naître toute relation amoureuse. Qu’elle soit visuelle, qu’il s’agisse d’hormones, qu’on le veuille consciemment ou non, l’homme et la femme sont attirés l’un par l’autre sur le plan physique dès les premiers instants. Ensuite, cette attirance change : l’homme a tendance a montré sa richesse, son savoir-faire, sa force, son statut pour démontrer que sa « puissance » est le 1er aphrodisiaque pour toute femme.

Si l’on dit des femmes qu’elles paradent alors les hommes, eux, paradent.

Les sourires et les regards

Au départ, les amoureux se dévorent des yeux, n’est-ce pas ? Ils ont l’impression d’être les seuls au monde, que rien ne peut les toucher, ils sont sur leur petit nuage.

Si le regard intéressé d’un homme rencontre celui tout aussi intéressé et réceptif d’une femme qui lui plaît, le désir frappe alors à leur porte. Ces petits langages corporels évoquent bien plus qu’on ne peut l’imaginer. Ils parlent sans avoir à prononcer un seul mot.

La conversation

Même si la communication non-verbale joue un rôle à hauteur de 50 à 60%, les paroles jouent toujours un rôle pour 40% de la situation. Discuter, converser les yeux dans les yeux, palabrer durant des heures avec son amoureux(se) est un jeu délicat où il faut trouver le bon équilibre entre silences et paroles.

En cherchant à découvrir qui est l’autre, en restant soi-même, la séduction opère toute seule.

Le contact physique

Au fur et à mesure de la conversation, les contacts physiques se font plus nombreux. Ils démontrent souvent la possibilité et la volonté d’aller plus loin dans la relation. Les amoureux, dès le départ, ne peuvent s’empêcher de se toucher, de se caresser, de se prendre les bras l’un dans l’autre, à tel point que cela devient presque intuitif.

La danse de l’amour

Chacun essaie de se montrer sous son meilleur jour, la période est encore fusionnelle et passionnelle. L’amour en est à ses balbutiements mais c’est déjà de l’amour. C’est une période d’extrême bonne entente, comme une symbiose. Une harmonie pendant laquelle chacun des partenaires va apprivoiser l’autre, le découvrir. C’est d’ailleurs à cette étape que l’acte sexuel survient, souvent tôt chez les personnes fusionnelles et plus tard chez les célibataires « pur et durs ».

Le quotidien

C’est la découverte de l’autre dans son environnement. C’est aussi à cet instant de la vie du couple naissant, où on le fait entrer dans son propre univers. Le quotidien des amoureux commence. La passion cède à la place à une autre humeur avec la routine, ce sentiment d’assurance et de confort.